حساء كريمة الحلويات "يلو مود" مع شطيرة "بيض مخفوق" (طباخ حساء الخلاط Kromax Endever Skyline BS-93)

حساء كريمة الحلوى "يلو مود" مع ساندويتش "البيض المخفوق" (خلاط طباخ الحساء Kromax Endever Skyline BS-93)

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

شوربة كريمة الحلوى مزاج أصفر مع ساندويتش بيض مخفوق (خلاط شوربة Kromax Endever Skyline BS-93)

مكونات
يقطين
كمثرى
المشمش
زبدة
ماسكاربوني
الحبوب
فطيرة التفاح بالتوابل
ماء

طريقة طهو

أوجه انتباهكم إلى حساء كريمة الحلوى الصحية "Yellow Mood" ، أعدته لتناول الإفطار.
نقطع اليقطين والكمثرى والمشمش ونضعها في وعاء قدر الحساء ونضيف بهارات "توابل فطيرة التفاح" من كوتاني (القرفة والسكر ومسحوق الليمون والقرنفل والزنجبيل). أضف ملعقة كبيرة من الزبدة ، صب الماء (حسب السماكة المرغوبة).
نختار برنامج "حساء هريس". بعد 15 دقيقة ، أضف 2-3 ملاعق كبيرة من الماسكاربوني من خلال فتحة التغذية ، و2-3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان الفوري (كنت أستخدم رقائق NORDIC).
نختار برنامج Blender.
يُسكب حساء الكريمة في كوب الحساء ويُزين بالمشمش المفروم.
قدمي شطيرة البيض المقلي مع الشوربة.
انشر رقائق الخبز السبعة الحبوب مع الماسكربون وضع نصف حبة مشمش في الوسط. الشطيرة جيدة في حد ذاتها ، لكنها تتناسب مع هذا الحساء.
أتمنى لك وجبة شهية!
إذا لم يجرب أي شخص الخبز المقرمش الرائع بعد ، فنوصي بشدة! أشياء مفيدة جدا ولذيذة.

ملحوظة

هذا حساء صحي جدا. أعتقد أن لا أحد يشك في فوائد اليقطين والكمثرى والمشمش. قرأت في مكان ما على الإنترنت أن الكمثرى بعد المعالجة الحرارية تصبح أكثر فائدة. يعتبر الزيت والماسكاربوني مناسبين للغاية هنا ليس فقط لتحسين المذاق: تحتوي المنتجات الصفراء على مادة الكاروتين التي يتم امتصاصها فقط في وسط دهني.
الخبز (القمح ، الحنطة السوداء ، الأرز ، الدخن ، الذرة ، الشوفان ، الشعير) يحتوي على الكثير من الألياف الغذائية وسيجلب العديد من الفوائد لجسمنا.