عصير الطماطم بالطحالب

الفئة: مشروبات

مكونات
طماطم صغيرة	حاسب شخصي 1.
الكرنب: ملون بروكلي، بروكسل	2-3 قطع
ريحان	حفنة من الأوراق
الأعشاب البحرية: سبيرولينا ، الكلوريلا	1 ملعقة صغيرة 0.5 ملعقة صغيرة
ملح	الضرورة

طريقة طهو

هذا العصير مخصص لأولئك الذين يرغبون حقًا في تناول الأعشاب البحرية ، لكن طعم السبيرولينا مزعج للغاية بالنسبة لهم. لقد نصحتُ بعدم خلط السبيرولينا بأي شيء: مع الموز ، والحمضيات ، والتوت ، وهريس الفاكهة ... كل هذا ليس هو نفسه ... بالنسبة لي ، من الأفضل دمج سبيرولينا مع الطماطم. لذلك هذه الوصفة.
لذلك ، يمكن تحضير هذا العصير بطرق مختلفة:
- وطحن كل شيء في الخلاط (تقشير الطماطم من القشر) ، ثم تكون هناك بذور الطماطم في الكوكتيل ،
- وفي خطوة واحدة في إبريق مزود بفلتر خلاط فيليبس بليند اند جو HR2874 عندما يتم وضع كل شيء في الفلتر في نفس الوقت ،
- وعلى مرحلتين ، عندما يتم تحضير عصير الطماطم أولاً في إبريق مع مرشح ، وبعد ذلك ، بدون مرشح ، يُسكب كل شيء بعصير الطماطم الجاهز.
لقد أحببت الخيار الأخير أكثر من الخيارات الأخرى لأن حجم المشروب أكبر منه في الخيار الثاني ، ولم يتم غربلة الطحالب ، واتضح أن العصير ذو قوام دقيق.
لكن في الصور لدي الخياران الأول والثاني فقط
نقطع الطماطم.
نغسل الريحان.
لقد جمدت الملفوف ، لكن يمكنك أيضًا استخدام الملفوف الطازج.
ثم نختار أحد خيارات الطهي. طحن جميع المكونات في الخلاط. ونستنزف العصير ونترك جزيئات خشنة في الفلتر أو من خلال مصفاة.
في هذه الصور ، يكون الخيار الأول بدون تصفية.
هذه الوصفة على الفيديو تبدأ الساعة 10:04