سلطة فواكه

سلطة فواكه

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
تفاحة	حاسب شخصي 1
كمثرى	حاسب شخصي 1
موز	حاسب شخصي 1
البرتقالي	حاسب شخصي 1
عسل	2-3 ش. ل.
قرفة	المذاق

طريقة طهو

• تحضير الصلصة. نقطع البرتقال إلى نصفين. اعصر العصير من النصف. يُضاف العسل والقرفة إلى العصير ويُخلط جيدًا.
• اغسلي التفاح والكمثرى وقطعيه (يمكنك تقشيرهما مسبقًا).
• قشر الموز وقطّع إلى شرائح.
• قشر النصف المتبقي من البرتقالة وافككها إلى شرائح ، وتقشير الأفلام البيضاء.
• ضعي الفاكهة في منقوع واسكبي فوق الصلصة. قم بالتمرير خلال 1-2 دورات لمدة 9 دقائق.
• رتب في أوعية واتصل بالمنزل لأكل كل شيء هناك.
• أتمنى لك وجبة شهية!

ملحوظة

يمكنك إضافة أي فاكهة إلى السلطة: عنب (مقطّع إلى نصفين) ، كيوي (مقطّع إلى شرائح كبيرة) ، يوسفي ، جريب فروت ، إلخ ، إلخ.
يمكنك تخطي القرفة.

في حالة عدم وجود منقوع ، اسكب الفاكهة ببساطة فوق الصلصة واخلطها برفق وتناولها على الفور

سلطة الفاكهة هي طبق بسيط ، على ما يبدو ، لا شيء يفاجئ. لكن ، لا ، لم أجرب مثل هذا المزيج من الفواكه ومثل هذه الصلصة!

وعبثا لم أحاول ، سأخبرك! ابنتي لا تأكل الفاكهة المليئة بالزبادي. والآن أصبح عصير البرتقال مع العسل بديلاً رائعًا. ولذيذ وصحي.

وعبثا لم أحاول ، سأخبرك! ابنتي لا تأكل الفاكهة المليئة بالزبادي. والآن أصبح عصير البرتقال مع العسل بديلاً رائعًا. ولذيذ وصحي.

عظيم جدا! احب كل جديد!

حسنًا ، لذيذ جدًا جدًا! بعد تجاوزات العام الجديد ، طلبت الروح شيئًا خفيفًا واتضح أن هذه السلطة كانت مجرد خلاص لمعدتي. شكرا على الوصفة اللذيذة والصحية! حسنًا ، لقد حدث هذا للتو مع العسل!

[لودميلا]

لودميلا، نعم ، أنت على حق ، بعد موائد احتفالية وفيرة - هذا هو بالضبط ما طلبه الطبيب.
ولكننا في هذا في العام الماضي فعلوا شيئًا أبسط: عشية رأس السنة الجديدة لم يكن لدينا سوى الشمبانيا والفواكه وبعض الحلوى على طاولتنا. مر الليل بمرح وسهولة.

ولكن الآن سيكون للغاية حماقة سؤال صعب: بنات هل يعصرن عصير برتقال؟ لا أتذكر لماذا ، كنت بحاجة إلى عصير برتقالة واحدة ، لذلك تعذبت.

[سفيتا]

يجب أن تكون السلطة لذيذة. لكن لا يمكنك الذهاب بدون العسل؟ وإلا فأنا لا أحبه ...

بنات هل تعصرين عصير برتقال؟

سفيتانقطع البرتقال إلى نصفين. تقوم بإدخال شوكة في اللب وتتحرك في حركة دائرية من المركز إلى الجلد.

[سفيتا]

سفيتا، لقد أجاب Zhivchik بالفعل. أنا أيضا أطحن عصير البرتقال.
تاتيانايمكنك وبدون العسل ، إن لم يكن كله. يمكنك تتبيل الزبادي على سبيل المثال. أو إضافة القليل من السكر البني إلى عصير البرتقال ، سيكون لذيذًا أيضًا. ...

هل الجريب فروت هو نفسه أيضًا؟

[سفيتا ،]

سفيتا ، يمكن عصر أي ثمار حمضيات بهذه الطريقة.

[سفيتيك]

بنات هل تعصرين عصير برتقال؟

سفيتيك، لدي العديد من عصارات الحمضيات ، لكنني أستخدمها سريعًا هأن:

عصارة الحمضيات PRESTO



مزيد من التفاصيل هنا: 🔗

لدي أيضًا واحدة ... أو اثنتين ... لا أتذكر أيهما يذهب إلى المجمعات. لكني لم أستخدم هذا الوحش قط. أنا ممل. وأنت لن تسحب الجمع بسبب نصف برتقالة.

سفيتوليا ، هذه خطة:



فقط النوع "السوفيتي" الذي اشتريته في السوق بسعر رخيص للغاية. أشياء عظيمة. لقد أخذته على Shumensky ، ربما يوجد على Central one.

فقط النوع "السوفيتي" الذي اشتريته في السوق بسعر رخيص للغاية. أشياء عظيمة.لقد أخذته على Shumensky ، ربما يوجد على Central one.

يجب أن تؤخذ.