ديانا
كيستريل، تهانينا! الشيء الرئيسي هو أن الآلة يجب أن تعمل لفترة طويلة وبدون مشاكل.

اقتباس: Wildebeest
في طباخ البيض ، يصبح البروتين أكثر نعومة مما لو طهوه في مغرفة.
أؤكد. في قدر ، أثناء الهضم (ستشتت انتباهك هناك أو ستذهب لتفقد بريدك لمدة 5 دقائق) وبروتين المطاط. لن أقول إنه ليس لذيذًا ، لكن بالمقارنة مع البيض من JV ، فهو ليس على الإطلاق comme il faut. ومن السناجب الرقيقة جدًا ، تمامًا مثل التهوية.
كيستريل
بنات ، شكرا لكم جميعا! بصراحة ، أشعر بسعادة كبيرة عندما يكون هناك أشخاص يهنئونك بصدق على جهاز آخر ، ويفهمون ما هو هذا الفرح. لطيف جدا!
إلميروشكا
اقتباس: كيستريل
فهم ما هو هذا الفرح
آنا، لذلك في مكان ما ، ولكن هنا ، في رأيي ، الجميع يفهم! مبروك بفرح جديد!
قاندالف
لقد صنعت اليوم مقطع فيديو لدورة العمل الكاملة لـ Sinbo SEB 5802 - وهو جهاز مبتكر لا يجلب سوى السعادة لعمله !!!

ريتوسليا
قاندالفيوري شكرا جزيلا لك على الفيديو!
لذلك كل شيء واضح وواضح ومفصل! شكر!
يوري ، أخبرني ، من فضلك ، إلى متى تحتفظ بالبيض جاهزًا في الماء؟
أرى أن قشرتك مقشرة بعناية شديدة. نادرا ما يحدث لي
العمة بيسيا
يعتمد الأمر أكثر على نضارة البيض ، حيث يتم تنظيف متجري أيضًا في بعض الأحيان ، أما المخزونات المنزلية ، التي يأخذها الدجاج في الصباح ، فتحتفظ بها في الماء على الأقل بنفس القدر!
قاندالف
اقتباس: Rituslya
يوري ، أخبرني ، من فضلك ، إلى متى تحتفظ بالبيض جاهزًا في الماء؟
في مكان ما 2-3 دقائق.
اقتباس: Rituslya
غاندالف ، يوري ، شكراً جزيلاً لك على الفيديو!
لذلك كل شيء واضح وواضح ومفصل! شكر!
مرحبا بك!
أنا سعيد جدًا لأن مراجعة الفيديو الخاصة بي كانت مفيدة!
جيري
قاندالفيوري شكرا على الفيديو. كل شيء مفصل وغني بالمعلومات!
الحيوانات البرية
يمكنك أن تأكل ثلاث بيضات في اليوم.
سنس
اقتباس: Wildebeest

يمكنك أن تأكل ثلاث بيضات في اليوم.
بمعنى ؟
الحيوانات البرية
سنسلا تأكل دسمة حتى تفيد الجسم فقط.
قاندالف
جيري - ايريناإن تقديرك لعملي ممتع للغاية!
فيلي
يوريبفضلك ، تذكرت أن لدي أيضًا مثل هؤلاء الضفادع! وقبل ذلك أخرجت البيض بيديها العاريتين ولم يكن الجو مريحًا وساخنًا. شكرا لك على درجة الماجستير!
زاموروتشكا
اقتباس: غاندالف
يوري ، شكرًا لك ، تذكرت أن لدي أيضًا مثل هؤلاء الضفادع! وقبل ذلك أخرجت البيض بيديها العاريتين ولم يكن الجو مريحًا وساخنًا. شكرا لك على درجة الماجستير!
انضممت هنا أيضًا ، لم أفكر في إخراج البيض بهذه الطريقة ، فكرة رائعة جدًا
فاتروسكا
وأنا أخرجها باستخدام ملقط السيليكون
لقد وضعت البيض من طباخ البيض في أوليفر ، ماذا يمكنني أن أقول - شعرت بالفرق على الفور!
العمة بيسيا
الأولاد البنات ، لدى Tupper مغرفة للبيض في أشيائه الصغيرة ، حسنًا ، شيء مفيد للغاية. اعتدت أن أخلع مع ضفدع من السيليكون أيضًا ، ولكن عند إنزاله في الماء ، يجب إما رمي البيضة ، أو سقوط حواف الضفدع في الماء ، وليس الجليد.
إلميروشكا
اقتباس: العمة بيسيا
يحتوي تابر في الأشياء الصغيرة على مغرفة للبيض
ايلينا، والصورة ، ما عين واحدة؟
ديانا
اقتباس: Ilmirushka
صورة ما عين واحدة؟
سأجلس وأرى.
ليغا
اقتباس: vatruska
وأنا أخرجها باستخدام ملقط السيليكون
أنا أيضًا ، مريح جدًا!
أغنية
اقتباس: العمة بيسيا
لدى تابر مثل هذا السبق الصحفي في أشيائه الصغيرة
اقتباس: Ilmirushka

صورة ما عين واحدة؟
هذه؟ أستخدمه عندما أحتاج إلى التقاط البيض من محلول التلوين ، أي مرة واحدة في السنة.
طباخ البيض
torbochka
اقتباس: lga
وأنا أخرجها باستخدام ملقط السيليكون
اقتباس: lga
أنا أيضًا ، مريح جدًا!
هل ستأخذ الثالث؟

أولجيرا
ولماذا هذه الأدوات؟ ملاقط ، ملاقط وما إلى ذلك؟
أزالوا الشبكة التي تم فيها غلي البيض من غلاية البيض ، وخفضوها في الماء. لم أر مثل هذه التلاعبات كما اخترعت.
على الشواية ، يتم عمل حلقة تعليق خاصة
لا تجعل حياتك صعبة
سنس
اقتباس: أولجيرا

ولماذا هذه الأدوات؟ ملاقط ، ملاقط وما إلى ذلك؟
قاموا بإزالة الشبكة التي تم فيها غلي البيض من طباخ البيض وغمسها في الماء. لم أر مثل هذه التلاعبات كما اخترعت.
على الشواية ، يتم عمل حلقة تعليق خاصة
+1
torbochka
أولجيرا، ليلكا ، بعد كل شيء ، ليس كل JVs بها صر بيض دائري ، منجم بيضاوي ، لذلك لن يتناسب مع كل وعاء به ماء.
أولجيرا
اقتباس: torbochka
ليس كل JVs لها صر بيض دائري ،
وماذا في ذلك؟ ألا يصلح تحت الحنفية؟ بضع ثوانٍ تحت الماء ويتم تنظيف البيض تمامًا. وإذا بردت تمامًا ، فبعد تدفق الماء ، يمكنك إخراج البيض بهدوء من الشبكة يدويًا.
ثق في. ليست السنة الأولى متزوجلذلك أطبخ البيض
ستافا
لماذا نضعها في وعاء ماء؟ أنا فقط أسكب تيارًا من الماء البارد فوق البيض مباشرة على الغلاية المزدوجة. لقد استخدمت اليوم ملقط السيليكون لأول مرة ، حيث سحبت بيضة واحدة من قبل.
إلميروشكا
اقتباس: torbochka
قاموا بإزالة الشبكة التي تم فيها غلي البيض من غلاية البيض وغمسها في الماء
ليلكا، بشكل عام ، أفعل هذا أيضًا ، لكن إحدى الفتيات هنا ، أتذكر أنني كتبت أنه كان علي تغيير Java بالفعل ثلاث مرات فقط لأنه كان هذا الحامل الشبكي للبيض هو الذي ينفجر. وشيء كنت أفكر فيه ...
أولجيرا
اقتباس: Ilmirushka
رف البيض هذا ينفجر.

الجميع يقرر بنفسه. هذا هو الغطاء والشواية آمنة وسليمة من عدة javs.
إلميروشكا
اقتباس: ستافا
صب تيار من الماء البارد فوق البيض مباشرة على الغلاية المزدوجة.
سفيتلانا، ربما أردت أن تقول أنك تصب الماء على البيض على المنصة مباشرة؟ كيف تصب الماء على الوحدة نفسها؟
الحيوانات البرية
لقد كنت أسكب البيض بهذه الطريقة منذ حوالي 10 سنوات. حامل الباخرة الخاص بي tttttttt لا يزال على قيد الحياة.
على ما يبدو ، فإن JV بها غلاية مزدوجة مصنوعة من بلاستيك مختلف.
قاندالف
اقتباس: أولجيرا
وماذا في ذلك؟ ألا يصلح تحت الحنفية؟
متألق !!!
أنا هنا ، عجوز ، لم أفكر في ذلك!
حسنًا ، كان عليّ فقط تشغيل كتلتين إلى أقرب مضخة مياه وجميع الأعمال!
العمة بيسيا
انفجرت الوقائيتان
إلميروشكا
اقتباس: العمة بيسيا
هذا هو بلدي اثنين من الوقايات انفجر
حسنًا ، أتذكر. لذلك ربما ، حقًا ، بعض السبق الصحفي ، كما أظهر سونغ ...




أنيا، من أين حصلت على مثل هذه السبق الصحفي اللطيف؟ اسم عنوان! سيسترا اسم عنوان؟
أغنية
اقتباس: Ilmirushka
عنوان!
اقتباس: العمة بيسيا
في الأشياء الصغيرة Tupper

سنس
اقتباس: العمة بيسيا

انفجرت الوقائيتان
لا أتذكر ما قلته عن وضع المنصة تحت القاعة. ماء ....؟
إلميروشكا
اقتباس: أغنية *
اقتباس: العمة بيسيا من اليوم الساعة 12:41
في الأشياء الصغيرة Tupper
وجدت ، السعر 50 روبل ، لكن أزرق ... أريد أحمر!
أولجيرا
اقتباس: غاندالف
اضطررت إلى تشغيل كتلتين إلى أقرب مضخة مياه وجميع الأعمال!
أول ما تم القيام به في القرية بمجرد شراء المنزل هو الماء للمطبخ. كان الخزان على البرج وكان الماء يتدفق بواسطة الجاذبية. لذلك بالنسبة لي لا داعي للقول. حسنًا ، يمكنك صب الماء على البيض بمغرفة من دلو.
كل شخص بقدر ما يستطيع ... الشيء الرئيسي هو طهي البيض بشكل صحيح
العمة بيسيا
اقتباس: Sens

لا أتذكر ما قلته عن وضع المنصة تحت القاعة. ماء ....؟
لقد وضعته من الأول ، حسنًا ، هناك قلم ، وقررت أن هذا هو بالضبط ما كنت أنوي أخذه ونقله وخفضه في الماء. عندما انفجر في عدة أماكن في وقت واحد ، كان أول ما يتبادر إلى الذهن هو اختلاف درجة الحرارة. لم أفعل ذلك مع الثانية ، لكنها ، zarrraza ، انفجرت على الرغم من ذلك!
ستافا
اقتباس: Ilmirushka
ربما أردت أن تقول أنك تصب الماء على البيض على المنصة مباشرة؟ كيف تصب الماء على الوحدة نفسها؟
أليس رف البيض عبارة عن غلاية مزدوجة؟ أم يجب عليك مضغ كل شيء؟
اقتباس: غاندالف
متألق !!!
أنا هنا ، عجوز ، لم أفكر في ذلك!
حسنًا ، كان عليّ فقط تشغيل كتلتين إلى أقرب مضخة مياه وجميع الأعمال!
يمكن رؤية الظروف المعيشية القاسية في كل من كان مهتمًا بالملقط وحاملات الحفر ، وهكذا نعم .. كيف ظهر الموضوع ، مثل هذه الوحدة المعقدة ، المذهلة بالفعل. لا يمكنك معرفة ذلك بدون رياضيات أعلى. ما يصل إلى 2! تقرير كارل! هذا هو تقريبا آيزنشتاين!
لاغري
اقتباس: العمة بيسيا
انفجرت الوقائيتان
العمة بيسيا, ايلينا، هل انفجرت منصات Clatronic EK 3321؟
العمة بيسيا
نعم ، بالضبط ، ومرة ​​أخرى اشتريتها ، إذا انفجرت للمرة الثالثة ، سأكتبها إلى فئة الألغاز
لاغري
لم أتوقع من Klatronic ، يبدو أنها علامة تجارية جيدة ...
ريتوسليا
اقتباس: ستافا
... مع ظهور الموضوع ، مثل هذه الوحدة المربكة ، يسلب أنفاسك بالفعل. لا يمكنك معرفة ذلك بدون رياضيات أعلى
قهقه ، سفيتل. * JOKINGLY * إنه ممتع!
تم تفكيك كل شيء لأعلى ولأسفل.
وأنا لا أزعجني على الإطلاق: إذا سقط الماء ، إذا تم سحبه ، إذا كان يجب إنزاله في الماء.
مائي بسيط. يظهر اللون الأصفر ، حسنًا ، حسنًا. شيء ديلوف!
أريد أن أضع القمة في رئيس الوزراء مرة أخرى.
أولجيرا
اقتباس: Rituslya
أريد أن ألصق القمة في رئيس الوزراء مرة أخرى.
يشق بالفعل. أنا على قيد الحياة وبصحة جيدة





اقتباس: Rituslya
مائي بسيط.
ماذا تعني؟ لدي أيضًا واحدة بسيطة ، من بئر. وما هو المطلوب بالفعل لسلق البيض؟
العمة بيسيا
ليلكا، جميعكم نمت ، دي-ستي-لي-رو-حمام !!! آه كيف !!
أولجيرا
اقتباس: العمة بيسيا
دي-ستي-لي-رو-باث !!!
🔗
وهذا الآن لغو لا يزال يشتري الماء للقيام به حتى البيض باهظ الثمن يخرج الآن





وهذا الماء من جهاز التقطير ، هل يحسن طعم البيض؟ لا ، فقط أتساءل الكثير من الأشياء الجديدة لتعلمها
إلميروشكا
اقتباس: ستافا
أم يجب عليك مضغ كل شيء؟
لا ! سوف أمضغها بنفسي. بالنسبة لي ، فإن الغلاية المزدوجة هي وحدة كاملة يُطهى فيها الطعام على البخار ، وفيها يُسلق البيض أيضًا. حامل البيض في JV هو حامل للبيض. شيء من هذا القبيل.
سنس
اقتباس: Wildebeest

سنسلا تأكل دسمة حتى تفيد الجسم فقط.
يعتمد عدد البيض الموصى بتناوله يوميًا على الحالة الصحية والأمراض المصاحبة.
على سبيل المثال ، يمكن للشخص أن يأكل البروتين فقط ...
1 OHvWsH9ArY
الحيوانات البرية
باختصار ، ما تريد معرفته عن البيضة.

ما الذي تبحث عنه عند شراء بيض الدجاج؟ ما هو الفرق بين الحمية والمقاصف؟ ما هي مدة تخزين البيض وكيفية تجنب داء السلمونيلات؟ 9 إجابات على الأسئلة الأكثر شيوعًا حول هذا المنتج.

الأيام السبعة الأولى تعتبر البيضة غذائية ، ثم تدخل في فئة الجدول
1. كيف تقرأ الطوابع على بيضة؟
الحرف "د" أو "ج" يعني ، على التوالي ، بيض الطعام أو بيض المائدة. تشير العلامة الأولى على الختم إلى التاريخ - يوم وشهر "ولادة" البيضة ، والثانية - الفئة (ومن ثم حجمها).

2. ما الفرق بين بيضة غذائية وبيض مائدة واحدة؟
تختلف البيضة الغذائية (ذات الطابع الأحمر) عن بيضة المائدة في نضارتها. يجب تنفيذه خلال 7 أيام من تاريخ الميلاد. ثم بعد أسبوع ، تدخل البيضة في فئة غرفة الطعام. إذا كان محكومًا على البيضة في البداية بعمر طويل ، وتنفيذ طويل الأمد ، وربما تخزين في درجة حرارة سالبة - يتم وضع ختم عليها بالحبر الأزرق.

3. ما هي مدة تخزين البيضة؟
يمكن تخزين بيضة المائدة في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 25 يومًا من لحظة "الولادة" وحتى 90 يومًا في الثلاجة.

لا يؤثر لون قشر البيض على الطعم والقيمة الغذائية للمنتج.
4. أي فئة من البيض هي الأفضل؟
يتم تخصيص الفئة للبيضة بناءً على وزنها وعادة ما يشار إليها على الختم أو العبوة.

الفئة الثالثة هي أصغر البيض (35-44.9 جم).
الفئة الثانية متوسطة (45-54.9 جم).
الفئة الأولى كبيرة (55-64.9 جم).
المحدد (المشار إليه بالحرف "o") - الأكبر (65-74.9 جم).
بالمناسبة ، في وصفات الطهي ، يتم أخذ بيضة واحدة تزن 40 جرامًا ، أي بيضة من الفئة الثالثة.

5. أبيض أم غامق؟
لا يختلف الخبراء حول هذا الموضوع: لون البيض هو مجرد تكريم لسلالة الدجاج. هذه لحظة جمالية بحتة لا تؤثر على جودة المنتج بأي شكل من الأشكال.

6. ما هي البيض المخصب؟
يتزايد ظهور البيض "الذكي" مع اليود ، وبيض "اللياقة" مع السيلينيوم ، وبيض "الفيتامين" في المتاجر. يتم إثراء البيض بالعناصر الدقيقة المختلفة عن طريق إضافة المستحضرات المناسبة إلى علف الدجاج البياض. ما إذا كان هذا المنتج مفيدًا لك أم لا هو سؤال فردي - إذا كنت لا تعرف مستوى اليود في جسمك ، فمن الأفضل عدم تجربة البيض المخصب بهذا العنصر.

7. ماذا تعني عبارة "عضوي" على عبوة البيض؟
في الخارج ، يتم تنظيم ظهور هذه الكلمة على عبوة المنتج بشكل صارم. هذا يعني أن هذه هي بيض الدجاج الذي لديه الفرصة للمشي بحرية في الحقول الطبيعية تحت أشعة الشمس ، والتي يتم إطعامها حصريًا بالأغذية الطبيعية الغنية بالكلوروفيل ، وفي الشتاء - بالأعشاب البحرية. في بلدنا ، على الرغم من اعتماد قرار بشأن المتطلبات الصحية والصحية للمنتجات العضوية (في صيف عام 2008) ، لم يتم بعد التحقق من الامتثال للمعايير المعلنة.

يبقى فقط للتعبير عن الامتنان لأولئك المصنعين الذين يرسلون أنفسهم منتجاتهم لإجراء أبحاث مختبرية طوعية ، على سبيل المثال ، إلى معهد التغذية التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية. بشكل عام ، اقرأ الملصقات الموجودة على العبوة بعناية.

8. كيف تحمي نفسك من داء السلمونيلات؟
لا ينبغي أن يؤكل البيض المكسور.
يجب غسل البيض بالصابون أو صودا الخبز قبل الأكل (الفضلات المجففة ليست على الإطلاق علامة على وجود بيضة "عضوية" ، بل نتيجة لسوء النظافة في مزرعة الدواجن).
اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون إذا لمست البيض.
لا تأكل البيض النيئ أو تضيفه إلى الوجبات.
يوصى بطهي البيض لمدة 10 دقائق على الأقل.
9. ما هي شروط تخزين البيض؟
يتم تخزين البيض في مكان بارد ، بعيدًا عن الأطعمة ذات الرائحة القوية ، وبعيدًا عن اللحوم النيئة. درجة الحرارة المثلى هي 0-5 درجة مئوية. استخدم صينية محكمة الإغلاق لحمايتها من الروائح الغريبة. ينصح الخبراء بتخزين البيض مع نهاية حادة لأسفل - وإلا فإن الصفار الموجود في حجرة هواء البيض سوف يجف بشكل أسرع.





خصائص مفيدة لبيض الدجاج

بيض الدجاج هو المنتج الوحيد الذي يمتصه الجسم بنسبة 97-98٪ ، ولا يترك عمليا أي سموم في الأمعاء.

البيض غني جدًا بالبروتينات الضرورية لنمو الجسم وعمله بشكل سليم.

تحتوي بيضة الدجاج على جميع الأحماض الأمينية والكلي والعناصر الدقيقة اللازمة للإنسان - الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم والكلور والكبريت والحديد والزنك واليود والنحاس والمنغنيز والكروم والفلور والموليبدينوم والبورون والكولبالت. البيض غني بفيتامينات B (B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، B9 ، B12) ، كما أنه يحتوي على فيتامينات E ، C ، D ، A ، H ، PP ، K ، إلخ.
يعد صفار البيض مصدرًا لفيتامين د. هذا الفيتامين ضروري بشكل خاص لأولئك الذين يقضون وقتًا قصيرًا في الشمس المفتوحة (يتم تصنيع فيتامين د في جسم الإنسان تحت تأثير أشعة الشمس). يساعد فيتامين د في امتصاص الكالسيوم في الجسم مما يساعد على تقوية أنسجة العظام. بالإضافة إلى أن صفار البيض يحتوي على الحديد ، وهو معدن يساعد الإنسان على محاربة التعب وسوء الحالة المزاجية ، كما يمنع الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. يحتوي صفار البيض أيضًا على الليسيثين ، وهو ضروري لتطبيع الكبد والقنوات الصفراوية.

يحتوي صفار البيض على الليسيثين ، وهو عامل مضاد للتصلب يغذي الدماغ ويحسن الذاكرة. أيضا ، الليسيثين ضروري لوظيفة الكبد الطبيعية. يساعد الحديد وفيتامين E ، الغنيان بالصفار ، على محاربة التعب وتحسين المزاج. تساعد مادة اللوتين الموجودة في صفار البيض على تجنب مشاكل الرؤية.

الكولين ، وهو عنصر غذائي موجود في صفار البيض ، يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي - تقل احتمالية الإصابة بالأورام بنسبة 24٪. لذلك ، يوصي أطباء الأورام النساء بتناول 2-3 بيضات يوميًا للوقاية من سرطان الثدي.

بياض البيض لا يقل فائدة للبشر ، لأنه يحتوي على فيتامينات ب.

بشكل عام ، تحتوي البيضة على جميع الأحماض الأمينية الأساسية وتمنح الجسم 25٪ من الاحتياج اليومي.مع كل مزايا بيض الدجاج ، يجب عدم إساءة استخدامها ، لأن البروتين الزائد الذي يحصل عليه الجسم ضار بالكلى - فهو يؤثر على الدورة الدموية ويضر بالصحة.

البيض مصدر للنياسين الضروري لتغذية الدماغ وتكوين الهرمونات الجنسية ، وفيتامين K ضروري لتخثر الدم. الكولين (المذكور سابقًا) يحسن الذاكرة ويزيل السموم من الكبد ؛ الليسيثين - يذوب البلاك في جدران الأوعية الدموية.

حمض الفوليك (فيتامين ب 9) الموجود في البويضة ضروري للمرأة أثناء الحمل - حتى يولد الطفل بصحة جيدة ، دون عيوب خلقية. ووجد العلماء في جامعة كاليفورنيا في بيركلي أن هذا الحمض يحسن جودة الحيوانات المنوية ، وبالتالي فإن هذا المنتج مفيد للرجال. من حيث محتوى فيتامين د ، يحتل البيض المرتبة الثانية بعد زيت السمك.

البيض مفيد لتكوين الدم. المواد الموجودة في البيض تمنع تكون الساد وتحمي العصب البصري وتبطل الآثار الضارة للبيئة. يقوي البيض العظام والمفاصل وينشط جهاز المناعة. يزيد من الأداء العقلي. يحتوي بياض البيض على أعلى قيمة غذائية لجميع البروتينات الحيوانية. البيض هو المنتج الوحيد الذي يمتصه الجسم بنسبة 97-98٪ ، ولا يترك عمليا أي سموم في الأمعاء.

لكن تناول البيض يقلل من مستويات الكولسترول الجيد عن طريق زيادة الكوليسترول "الضار" ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب. يمكن منع ذلك بسهولة عن طريق تناول مضادات الأكسدة. الأطعمة: تحتوي على أكبر قدر من مضادات الأكسدة: الخوخ والزبيب والتمر والتوت والفراولة والتوت البري والخوخ والبرتقال والكرز والتوت البري والعنب الأحمر والملفوف والسبانخ وبراعم بروكسل وبراعم الفصفصة والبروكلي (الزهور) والبنجر والفلفل الأحمر. البصل الأخضر والنبيذ الأحمر الجاف والبقوليات.

يدعي باحثو جامعة ولاية لويزيانا أن 2 بيض مسلوق على الإفطار - وقد اختفى الوزن الزائد. وأظهرت نتائج الدراسة أن النساء اللواتي تناولن البيض على الإفطار فقدن الوزن بشكل أسرع يقول العلماء إن البويضة تحتوي على كمية كبيرة من البروتينات ، وبفضل ذلك يتم إشباع الشخص بسرعة ، ولا يشعر بالجوع ، وبالتالي يأكل أقل.

تحتوي قشور البيض العادية على عناصر نزرة أكثر من أي عبوة من الفيتامينات المتعددة باهظة الثمن: الفلورايد والنحاس والحديد والمنغنيز والموليبدينوم والفوسفور والكبريت والزنك والسيليكون وغيرها - فقط 27 عنصرًا! تحتوي قشرة بيضة واحدة على 2 جرام من الكالسيوم (يحدث امتصاص الجسم الكامل للكالسيوم عندما يتم دمجه مع حمض الستريك). بالنسبة للبالغين ، يجب تطبيق القشرة مرتين في السنة ، في دورات من 15 إلى 20 يومًا.
طريقة طهي قشر البيض: يغسل البيض بالماء الدافئ والصابون ويشطف جيداً. يُسكب البياض والصفار من البيضة ، وتشطف القشرة مرة أخرى وتوضع في الماء المغلي لمدة 5 دقائق. تكون قشور البيض المسلوق أقل نشاطًا قليلًا ، ولكنها جاهزة للاستخدام. الجرعة: حتى 3 جرام حسب العمر. يمكنك طحن القشرة إلى مسحوق في مطحنة القهوة.




ملاحظة. كما تستخدم قشر البيض في الحديقة.
أغنية

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز