البط مع الأرز والفطر

البط مع الأرز والفطر

الفئة: أطباق الخضار

مكونات
ملفوف أبيض	1 شوكة
أرز	1/2 كوب
فطر الفطر (البعض الآخر ممكن)	100-200 جرام
مصباح	حاسب شخصي 1.
ملح للتذوق
زيت نباتي	150 جرام

طريقة طهو

• لتنويع القائمة الخالية من الدهون ، أود أن أقترح استبدال لفائف الملفوف المحشوة التقليدية باللحوم ، بنسختها الأخرى بالفطر.
  
• أولاً ، لنطبخ عصيدة الأرز في الماء.
  
• نقطع البصل ناعماً ويقلى بالزيت النباتي مع الفطر ويخلط مع عصيدة الأرز.
  
• 
  
• منذ أن أحب الشبت ، أضفته للتغيير و
  
• في هذا الحشو ، اتضح أنه لذيذ.
  
• قم بتفكيك رأس الملفوف إلى أوراق ، إذا كان من الصعب القيام بذلك ، فإنني أوصي بغلي رأس الملفوف حتى ينضج نصفه في ماء مملح ، سيكون من السهل تفكيك الرأس.
  
• لذلك ، توضع أوراق الملفوف المسلوقة الأرز المفروم مع الفطر. لفه في ظرف واقليه في الزيت النباتي.
  
• لفائف الملفوف المحشوة طرية ولذيذة.
  
• يمكن تحضير الحشوة واستخدامها كطبق مستقل ، وهي مناسبة أيضًا للطاولة الخالية من الدهون.
  
• أتمنى لك وجبة شهية!
  

الطبق مصمم ل

7

وقت الطبخ:

60

مطبخ وطني

الروسية

مساعدة! كيف تنقل الوصفة للطبخ الاحتفالي والعطلات؟

مرحبًا مارلين

بقدر ما أتذكر ، فإن مشرفنا بيكر على وشك (أو بدأ بالفعل) في حل قسم طقوس الطهي (انظر هنا:

https://Mcooker-arn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=119784.0

وننصحك بوضع وصفات تنافسية في الموضوعات المقابلة - أي يجب وضع وصفاتك في أطباق الخضار ...

مساعدة! كيف تنقل الوصفة للطبخ الاحتفالي والعطلات؟

اكتب إلى الوسيط ، وسوف ينقل

شكرا لك الفتيات! أنا مرتبك تمامًا في الموقع ، هناك الكثير ... أعتقد أنني سأكتشف ذلك قريبًا!