|
 جلد اليدين أرق بكثير من بشرة الوجه ، ويكاد يخلو من طبقة من الدهون تحت الجلد ويحتوي على غدد دهنية أقل بكثير. وهذا هو السبب وراء حرمانه من الحماية الطبيعية ، وسرعان ما يصبح أرق وأكثر خشونة وأكثر قابلية للتأثر بالتغيرات المرتبطة بالعمر.
أقوى المعتدين هو الماء والمواد الكيميائية والظروف الجوية - الرياح والبرد.
ثلاثة مبادئ أساسية للحفاظ على اليدين ناعمة وحساسة:
1. التطهير اللطيف المنتظم.
2. التغذية الكافية والترطيب.
3. الحماية من التأثيرات البيئية السلبية.
تطهير
يجب غسل اليدين بالصابون أو الجل الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون. يجب أن تكون مناشف اليد أو المناشف الورقية ناعمة. تأكد من تجفيف يديك في كل مرة لمنع التشققات والخشونة.
بالإضافة إلى الفرشاة ، يجب إيلاء اهتمام خاص للمرفقين - يجب إزالة الجلد الخشن مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. للقيام بذلك ، من الضروري فرك الجلد بفرشاة ليست خشنة للغاية ، بعد إسقاط الصابون أو هلام الاستحمام عليها. بعد هذا الإجراء ، تأكد من تشحيم مرفقيك بكريم دهني.
لمسة رقة يديك ... (رعاية اليدين والأظافر)
التغذية والترطيب
يمكن استخدام الكريمات التي يتم شراؤها من المتجر لتنعيم بشرة اليدين ، ولكن من الأفضل تحضير التركيبة في المنزل.
قناع من أجزاء متساوية من البطاطس المهروسة والكريمة الثقيلة والزيت النباتي يغذي البشرة الرقيقة تمامًا. ضع الخليط على اليدين تحت قفازات مطاطية أو بلاستيكية لمدة 15 دقيقة كل مساء.
ينعم ويرطب البشرة الخشنة للغاية بمزيج من الكفير (أو اللبن الرائب) و دقيق الشوفان بنسبة 1: 3. عندما تنتفخ الرقائق ، ضع التركيبة برفق على المرفقين لمدة 20-30 دقيقة. اشطفيه بالماء غير الساخن. من المفيد الجمع بين الإجراء والتدليك.
بالإضافة إلى الأقنعة ، يمكنك عمل حمام لليدين في المنزل. يمكنك استخدام خيار البابونج ، نبات القراص ، حكيم، لسان الحمل أو زهر الزيزفون. صب ملعقة كبيرة من العشب الجاف مع الماء المغلي ، تبرد إلى درجة حرارة مريحة ، صفيها وأمسك الفرشاة في المحلول حتى تبرد تمامًا. يمكن استخدام الأعشاب بأي نسبة ، إضافة إلى أي قطرة قطرة قطرة زيت اساسي.
بالإضافة إلى الحمام العشبي ، فإن حمام النشا الساخن له تأثير ممتاز. لتحضير ملعقة صغيرة من النشا ، يُخمر في كوب من الماء المغلي ويخفف الشراب السميك الناتج بثلاثة أكواب من الماء الساخن. اغمس الفرشاة في المحلول الناتج واستمر لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، من الجيد أن تغسل يديك بالماء البارد بدون صابون.
بعد أي قناع وحمام لليدين ، تأكد من دهن الفرش بالكريم ، فكلما كانت بدانة ، كان ذلك أفضل. خلال النهار ، تحتاج إلى تليين الجلد بكريم خفيف حسب الحاجة.
الحماية والوقاية
في موسم البرد ، يكون جلد اليدين ضعيفًا بشكل خاص - في الهواء الطلق يعاني من الرياح ودرجات الحرارة المتجمدة ، وفي الداخل - من الهواء الجاف بسبب الحرارة. تأكد من حماية يديك بالقفازات أو القفازات من الظروف الجوية السيئة. مفيد للوضع في المنزل أو المكتب المرطب... يجب تغيير كريم فترة الشتاء إلى كريم أكثر تشبعًا بالعناصر المفيدة والدهون.
مع تقدم العمر ، تظهر البقع العمرية أحيانًا على الجلد. لمكافحتها ، يكفي تشحيم المناطق المظلمة من الجلد بزيت الخروع كل مساء. هذا الإجراء سيجعل لون بشرة اليدين حتى في غضون شهرين.
إن العناية الدقيقة ببشرة اليدين الحساسة والضعيفة تجعلها ناعمة وممتعة الملمس وتحمي من علامات الشيخوخة والبهتان.
بيتروف أ.
|
