سلطة مقرمشة

سلطة مقرمشة

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
متوسط ​​القرمزي	حاسب شخصي 1.
ملفوف أبيض	240 جرام
فلفل برتقال	حاسب شخصي 1.
البرتقالي	حاسب شخصي 1.
ذرة معلبة	3 ملاعق كبيرة. ل.
زيت زيتون ، ملح ، بهارات	المذاق

طريقة طهو

• يقطع الملفوف جيدًا ، ويبشر الجزر على مبشرة خشنة ، ويُقشر ويُقطع الفلفل.
• نقطع نصف البرتقالة إلى شرائح بعد تقشيرها وتحريرها من القشرة والقشر.
• امزج كل شيء ، أضف الذرة المعلبة.
• اعصر نصف برتقالة واسكب فوق السلطة.
• يتبل بالملح والفلفل ويتبل بزيت الزيتون.

لجعل السلطة "مقرمشة" تمامًا ، يمكنك إضافتها إليها أو رشها فوقها ، مطحونة إلى حجم 5-10 مم ، قطع من أي خبز محمص مثل "كيريشكي" أو "3 قشور" مع مذاق شيء من اختيارك.
سيعطي هذا السم النكهة المرغوبة ويخفف من الفائدة المثالية للسلطة المقترحة لجسمك.

نعم ، أنت على حق كالعادة!

سيعطي هذا السم النكهة المرغوبة ويخفف من الفائدة المثالية للسلطة المقترحة لجسمك.

أنا أيضًا لا أحب ذلك عندما يكون كل شيء مفيدًا تمامًا. من الضروري تسميم الخيط بشيء.

نووو لنفسك ايها الحبيبة مفيدة فقط !!! شكرا على السلطة الرائعة !!!!!

سلطة رائعة!

وسلطة جميلة وصحية ، ويمكنك صنع الخبز المحمص بنفسك ، أولاً اخبز الخبز مع بعض الأعشاب ، والثوم في HP ، واتضح أنه جيد التهوية من HP والخبز المحمص هو نفسه ، رقيق وعطر. في ما بعد - سلطة مع المفرقعات - ما تحتاجه! شكر!