علم طفلك عدم التخلي عن الطعام

حتى المولود الجديد يبدأ في إظهار تفضيلاته الغذائية لوالديه. فجأة أعطيه "نيستوجين" السويسري أو "بيبي" المنزلي. وليس بدون سبب ، حتى حليب الأم يصبح (الحمد لله أحيانًا!) لا طعم له. لكن هذه ليست سوى الأولى في الحياة. بمجرد أن يكبر الطفل قليلاً ، تبدأ الادعاءات المتعلقة بجودة الطعام ومذاقه في الزيادة تقريبًا في التقدم الحسابي ...

والعديد من الأطفال الصغار المطيعين حتى الآن يبدأون فجأة في أن يكونوا متقلبين: سأفعل ، لن أفعل ، ويتعين على العديد من الآباء إطعام طفلهم المحبوب بالطريقة القديمة: هذه الملعقة للأب ، هذه الملعقة للجدة ، للجد ...

ولكن كيف يمكن التعامل مع هذه المعضلة؟

أحد الأسباب الواضحة يكمن حرفيًا في طبق الطفل. إنه لا يحب مظهر الشيء الذي يبدو غير فاتح للشهية ولا طعمه جيدًا ، بطبيعة الحال من وجهة نظر الطفل. يجب على الآباء بذل جهود جادة حتى يتسنى لأطفالهم بطريقة ما أن يبتلعوا وجبة الإفطار اللذيذة في أعين الكبار ويأخذونها إلى روضة الأطفال.

لكن بالكاد يصل الطفل إلى الحديقة ، لسبب ما ، لا يرفض الإفطار في روضة الأطفال ، حتى لو كان أسوأ من جودة الطعام المطبوخ في المنزل. هذا بسبب وجود أطفال في العالم تستيقظ شهيتهم بعد ساعتين من النهوض من الفراش.

ولكن إذا حدث ذلك بعد ظهر يوم الأحد ، فإن الخطأ في ضعف الشهية ، في الغالب ، يكمن في تناول الوجبات الخفيفة باستمرار. يسعد أجدادهم وجداتهم المحبوبون بالمساعدة في هذا الأمر ، الذين ، دون أن يدركوا ذلك ، لا يفعلون أفضل شيء ، مثل إفساد شهية طفل صغير بشكل لا رجعة فيه قبل غداء أو عشاء كامل.

للتعامل مع هذه المشكلة ، يحتاج الآباء إلى محاولة التأكد من أن طفلهم المحبوب في الهواء الطلق قدر الإمكان ، حتى يتمكن من رفع الشهية بشكل صحيح.

يجب ألا تتكئ على أطباق الدقيق ، لأنها تؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى نقص العناصر الغذائية في جسم الطفل. أيضًا ، لا تذهب إلى الطرف الآخر عندما تكون هناك أطباق حلوة أو مالحة أو حتى فلفل على الطاولة. كل هذه الأطباق مفيدة لرفع شهية طفل صغير ، ولكن إذا كنت تسيء إليهم باستمرار ، فمن المؤكد أنها ستضعف أحاسيس التذوق العاري للطفل.

إذا رفض الطفل بشكل قاطع تناول أطباق معينة ، فسيكون من المفيد أن تطلب منه أن يسميها بدقة أكبر. في بعض الأحيان ، تحتاج إلى احترام اختيار طفلك ومحاولة استبدالهم بنظرائهم اللذيذ والصحيين. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل لا يقبل السمك بشكل قاطع ، فيمكن استبداله بالدجاج أو اللحم البقري. لا تحب الحنطة السوداء أو دقيق الشوفان؟ لا مشاكل! يكفي استبدال كل شيء بالسميد أو جريش الأرز. من الصعب العثور على طفل لا يحب عصيدة أرز الحليب! إذا كان الطفل في مرحلة ما لا يحب الفاكهة ، فيمكن استبدالها بالزبيب أو الموز. حقيقة، موز يجب توخي الحذر لأن بعض الأطفال قد يكون لديهم حساسية تجاههم. هذا بسبب المعالجة الكيميائية (يتم نفخها بغاز خاص). في بعض الحالات ، عندما يأكل الطفل الكثير من الموز ، قد ينتهي به الأمر في العناية المركزة!

ولكن إذا كان الطفل يستطيع تحمل الموز بأمان ، فعليه أن يأخذ مكانه الصحيح في نظام الأطفال الغذائي.

نيستيروفا أو.