فوائد الشاي الاخضر

سمع الكثير عن فوائد الشاي الأخضر. يساعد هذا المشروب اللذيذ على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، ومحاربة الخلايا السرطانية ، والوقاية من العديد من الأمراض ، لا سيما من أمراض مثل مرض باركنسون ، وكذلك أمراض القلب. إذا كان المدخن ، بعد تدخين سيجارة ، يشرب ليس القهوة ، بل كوب من الشاي الأخضر ، فهو يساعد في استعادة خلايا جسمه التي عانت من آثار النيكوتين.

الشاي له تأثير مفيد ليس فقط على المجالات الداخلية للجسم ، ولكن أيضًا على مظهر الشخص. يدعي الكثير من الناس أن الشاي الأخضر هو أحد أفضل الأدوية المضادة للتجاعيد. يتم مشاركة نفس وجهة النظر من قبل شركات مستحضرات التجميل التي تنتج سلسلة من منتجات العناية بالجسم والشعر.

تحتوي مستحضرات التجميل عادةً على مستخلص الشاي الأخضر ، والذي يتم استخراجه من الأوراق الخضراء البرية لشجيرة الشاي التي لم يتم تخميرها. يحتوي هذا المستخلص على مادة مثل الكافيين التي تعمل على تحسين الدورة الدموية في الجلد على مستوى الأوعية الدقيقة والشعيرات الدموية ، والتي تستخدم في مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. الفيتامينات C و P و B2 الموجودة في مستخلص الشاي الأخضر والعفص المضاد للجراثيم ومضادات الأكسدة تسمح لها بأن تكون جزءًا من منتجات العناية بالبشرة الجافة والحساسة ، وكذلك للبشرة المعرضة للدهون والبثور.

من بين أشياء أخرى ، يُنسب الشاي الأخضر إلى القدرة على تلطيف وترطيب الجلد وشفاء الجروح ، فضلاً عن تخفيف التورم. لذلك ، بالنسبة لمن لديهم بشرة حساسة لا يتحملون ماء الصنبور العسر ، من المفيد أن يغسلوا بالشاي الأخضر العادي

بالإضافة إلى ذلك ، في المنزل ، يمكنك تحضير العديد من العلاجات المفيدة المختلفة القائمة على ضخ الشاي الأخضر. على سبيل المثال ، فرك وجهك بمكعبات الثلج المصنوعة من الشاي الأخضر المثلج مفيد جدًا في الصباح. يساعد على إنعاش البشرة عن طريق تحسين الدورة الدموية في الجلد.

يستخدم الشاي الأخضر أيضًا للعناية بالشعر. له تأثير مضاد للالتهابات ، يرطب ، ينعم ، يغذي فروة الرأس. بعد غسل شعرك من المفيد شطفه بالشاي الأخضر. هذا يزيل الآثار السلبية لماء الصنبور ويترك الشعر ناعمًا وناعمًا.

الشاي الأخضر مفيد جدا للأسنان والفم. إنه ينعش التنفس ، كما أنه يمنع تسوس الأسنان بشكل جيد ، حيث يحتوي على مادة الفلورايد الضرورية لصحة الأسنان. يمكنك تقوية أسنانك عن طريق وضع رشفة من الشاي في فمك أثناء شرب الشاي لفترة من الوقت. ومع التهاب اللثة ، يمكن أن يساعد شطف الفم بمرق الشاي القوي (الشراب). من الجدير بالذكر هنا أن جميع الخصائص العلاجية المذكورة أعلاه تُنسب إلى الشاي الأخضر. الشاي الأسود ، للأسف ، لا يجعل الابتسامة أكثر جاذبية ، لأنه يعطي الأسنان صبغة صفراء خفيفة.

لا يمكن المبالغة في تقدير فوائد الشاي الأخضر. عند استخدامه بشكل صحيح ، يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لصحتك. يطيل من الشباب والجمال وينظف الجسم وينشطه.

سافينكوفا أ.

منشورات مماثلة

شاي إيفان (تخمير أوراق الأعشاب النارية)

شاي مخمر مصنوع من أوراق الحدائق والنباتات البرية

نادي الشاي (وصفات)