حقائق مثيرة للاهتمام حول تأثيرات الهواء على صحة الإنسان

Mcooker: أفضل الوصفات عن الصحة

حقائق مثيرة للاهتمام حول تأثيرات الهواء على صحة الإنسان يتكون الهواء من مكونات غازية: نيتروجين - 78.09٪ ، أكسجين - 20.95٪ ، ثاني أكسيد الكربون - 0.03٪ وغازات خاملة (هيليوم ، هيدروجين ، زينون ، أرجون ، كريبتون ، نيون ، إلخ) وكميتها قليل جدًا لدرجة أنه ليس له قيمة عملية لحياة الإنسان.

الأكسجين هو الغاز الذي بدونه يكون وجود الحياة على الأرض مستحيلاً. يكاد لا يوجد أي احتياطي منه في الجسم. إذا كان الشخص بدون طعام يمكن أن يعيش حتى 40 يومًا ، بدون ماء - حتى 6 أيام ، ثم بدون أكسجين - أقل من 6 دقائق.

يمارس الهواء ضغطًا على سطح الأرض. في خطوط العرض الوسطى ، عند مستوى سطح البحر ، تبلغ 760 ملم زئبق. فن. أو 16.5 طن. نحن لا نشعر بأحاسيس مزعجة من هذا الوزن البشع لأنه متوازن بمرونة أنسجتنا.

عندما ترتفع إلى الارتفاع ، ينخفض ضغط الهواء بمقدار 1 ملم زئبق كل 10 أمتار. فن. على ارتفاع 3-4 آلاف متر ، ينخفض الضغط لدرجة أنه يصبح مهددًا للحياة.

تظل النسبة المئوية للغازات الفردية في الحجم الإجمالي للهواء ، سواء عند مستوى سطح البحر أو على أي ارتفاع ، ثابتة دائمًا.

المتر المكعب من الهواء عند نفس الضغط 760 مم زئبق. الفن ، ولكن في درجات حرارة مختلفة يزن بشكل مختلف. هذا هو السبب في أن الهواء البارد يكون أكثر كثافة ، "أكثر سمكا". يفسر هذا جزئيًا الشعور بالخفة عند استنشاق هواء جاف بارد.

يمر ما معدله 10 آلاف لتر من الهواء عبر رئتي الشخص يوميًا. من هذا الحجم ، يستهلك الجسم ما يصل إلى 300 لترًا من الأكسجين يوميًا وينبعث منه نفس الكمية تقريبًا من ثاني أكسيد الكربون.

الحامل الرئيسي للأكسجين في الجسم هو مادة بروتينية خاصة بالاشتراك مع الحديد - الهيموجلوبين ، الموجود في كريات الدم الحمراء - كريات الدم الحمراء ؛ يحددون اللون الأحمر للدم. تتجدد خلايا الدم الحمراء في الجسم باستمرار. تعيش إحدى كريات الدم الحمراء في الجسم لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.

يبلغ إجمالي مساحة كل كريات الدم الحمراء في الجسم حوالي 3000-3820 متر مربع. إنه 1500-2000 مرة من سطح جسم الإنسان بالكامل و 40-50 مرة من السطح الكلي للحويصلات الرئوية.

في ظل ظروف الراحة ، يحمل الهيموجلوبين حوالي 250 مل من الأكسجين في الدقيقة من الرئتين إلى الأنسجة. تحت تأثير النشاط البدني ، يمكن أن تزيد هذه الكمية حتى 2500 مل / دقيقة ، وهو ما يعادل في المتوسط 360-3600 لترًا من الأكسجين يوميًا.

مع كل دورة دم في الجسم ، يعطي الهيموجلوبين الأنسجة حوالي 100-350 مل من الأكسجين.

كلما دخلت كريات الدم الحمراء الأكثر اكتمالًا ونضجًا من نخاع العظم إلى الدم ، كان تزويد الجسم بالأكسجين أفضل. عادة ، هناك 4-5 مليون في 1 مل من الدم.

في 100 مل من الدم ، يمكن أن يذوب 21 مل من الأكسجين.

تمر كمية الهواء في 8 ساعات من العمل عبر الرئتين بقدر 16 ساعة من الراحة.

يبلغ إجمالي سطح الحويصلات الرئوية ، التي تشارك بنشاط في تبادل الغازات ، أي في استهلاك الأكسجين وإطلاق ثاني أكسيد الكربون ، حوالي 60 و ؟. في حالة التنفس الضحل - المتكرر ، مع حجم صغير من الشهيق - يشارك 50٪ فقط ، أي 30 مترًا مربعًا من أنسجة الرئة النشطة ، في تبادل الغازات. يظهر هذا عادة أثناء الوضع القسري. على سبيل المثال ، الجلوس على الطاولة ، الوقوف على الآلة ، أثناء لعب كرة الطاولة ، الركوب دراجة هوائيةيقود سيارة. على العكس من ذلك ، أثناء تمارين التنفس الخاصة ، وكذلك أثناء السباحة والركض والتزلج ، يشارك السطح التنفسي للرئتين تقريبًا بنشاط في تبادل الغازات.

يستهلك جسم الإنسان الأكسجين من الهواء ليس فقط من خلال الرئتين ، ولكن أيضًا من خلال الجلد.

يستهلك الشخص العادي 1031 كجم (أكثر من طن) من الأكسجين سنويًا. من هؤلاء في الصيف - 24٪ ، في الخريف - 25٪ ، في الشتاء - 26٪ ، في الربيع - 25٪.

حقائق مثيرة للاهتمام حول تأثيرات الهواء على صحة الإنسان يتأين الهواء ، أي أنه يحتوي على جسيمات مشحونة كهربائيًا سالبة وإيجابية (أيروونات).وكلما كانت الرئتين أكثر سلبية ، كانت أيونات الهواء أكثر نظافة وأكثر فائدة. في الغرف المليئة بالدخان ، يكون عددها صغيرًا جدًا ولا يكاد يصل إلى 100 لكل سنتيمتر مكعب من الهواء. بينما خارج المدينة في الغابة والحقل وعلى ضفة النهر ، خاصة بالقرب من الشلالات أو النوافير ، فإن عددها كبير ويصل إلى 2-5 آلاف لكل سنتيمتر مكعب من الهواء وأكثر ، مما يحدد خصائصها العلاجية العالية.

يستنشق الشخص الموجود خارج المدينة على مسافة تصل إلى 50 كيلومترًا من المركز الصناعي حوالي 0.08 جرام من الشوائب الجافة على شكل غبار موجود في الهواء يوميًا ، وفي المركز ذاته - حتى 3 جم ، أي أكثر من 30 مرة ، بما في ذلك المواد الضارة بالجسم. سيكون انتقال الأكسجين في الرئتين من الهواء إلى الدم أسرع ، وكلما زاد الاختلاف في ضغوطه في الهواء والدم.

الهواء موصل ضعيف للحرارة. الموصلية الحرارية لها أقل من 25 مرة من التوصيل الحراري للماء. لذلك ، لوحظ إحساس بالدفء المريح لشخص عاري في الهواء عند درجة حرارة 22-23 درجة ، بينما في الماء - عند 34-36 درجة.

يتبع انتقال الحرارة إلى الفضاء الجوي المحيط مسارين رئيسيين: عبر الجلد - 80٪ ؛ عن طريق الرئتين - 20٪.

التبريد غير الكافي للرئتين عند استنشاق الهواء الدافئ الرطب له تأثير سلبي على الجسم كله.

في الغرف التي يتجمع فيها الكثير من الناس ، على سبيل المثال في دور السينما ، يحتوي الهواء على كمية متزايدة من الغازات التي تفرز من الجسم ، والتي تذوب في قطرات من الرطوبة ، يمكن أن تكون بمثابة أرض خصبة للميكروبات.

لمدة ساعة في الهواء الطلق عند درجة حرارة +12 درجة ، يفقد الشخص العاري ما يصل إلى 100 سعرة حرارية من الحرارة. في الماء مع نفس درجة الحرارة ، يفقد نفس المقدار في 4 دقائق ، أي 15 مرة أسرع.

جلد الإنسان مجهز بعدد كبير من الأوعية الدموية الصغيرة والأصغر (الشعيرات الدموية). عندما تتمدد ، يمكن أن يستوعب السرير الوعائي ما يصل إلى ثلث الدم المنتشر في الجسم.

من خلال التأثير على الجلد بإجراءات الهواء أو الماء ، من الممكن التأثير على توزيع الدم في الجسم. هذه إحدى سمات التصلب.