سلطة حلزونية مع الفول و تجعيد السمك المدخن

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة
سلطة حلزونية مع الفول و تجعيد السمك المدخن

مكونات

ملفوف طازج 50 غ
الفلفل الأحمر حاسب شخصي 1.
فلفل أصفر حاسب شخصي 1.
خيار طازج حاسب شخصي 1.
بصلة 1/2 قطعة
الفاصوليا المسلوقة (أو المعلبة) 100 جرام
سمك مدخن بارد 100 جرام
صلصة:
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة. ل.
صلصة المحار 1 ملعقة كبيرة. ل.
زيت السمسم 1 ملعقة كبيرة. ل.
خردل 1 ملعقة صغيرة
توباسكو المذاق
ملح ، سكر المذاق

طريقة طهو

  • نقطع الخضار على آلة حلزونية ونضيف الفاصوليا والسمك ونقطعها إلى شرائح رفيعة وتتبل بالصلصة وتقلب. أتمنى لك وجبة شهية!


سيري
كالعادة ، جميل جدا وأعتقد أنه لذيذ
ماشا إيفانوفا
دوبلتالاريسا! مشرق! جميل! أنا لا أشك حتى في أنه لذيذ. قريباً ، سيتم "تصاعد" كل صانع الخبز بدون استثناء وسنكون جميعًا سعداء. شكرا على الوصفة البسيطة واللذيذة! أنا أحب كل شيء مع هذه الصلصات.
حفل 10
سلطة مغرية. كما هو الحال دائمًا معك ، إنه بسيط وسريع ولذيذ. لاروشكا ، شكرا على الوصفة!
دوبلتا
شكرا يا فتيات ، لكن لا يوجد شيء مدح له. كنت أستمتع للتو مع جهاز حلزوني جديد ، كهربائي هذه المرة. ومنذ ذلك الحين حصلت على كتاب رائع مع وصفات الأسماك الملونة ، وهناك عثرت على "سلطة الفاصوليا مع تجعيد سمكة القرش المدخن" ، ثم جمعت تجعيد الخضروات الملفوفة مع وصفة معدلة!
ريتوسليا
لاروشكاسلطة رائعة! هذه الفتيات المجعدات مضحكة لدرجة أنك تريد فقط لفهن على شوكة. سلطة مضحكة جدا ولطيفة.
لاروشكا ، شكرًا!
اقتباس: dopleta
كنت أستمتع للتو مع جهاز حلزوني جديد ، كهربائي هذه المرة.
لاروشكا ، أي نوع من اللولب هذا؟ هذه هي المرة الأولى التي أسمع فيها عن مثل هذه المعجزة.
سيري
$ vetLana
دوبلتا, لاريسا، مثل هذه السلطة تؤكل مثل السباغيتي؟ ما مدى ملاءمة ذلك؟ لطيف وفعال - هذا لا لبس فيه
دوبلتا
$ vetLana, سفيتلانا، كتبت عن هذا في موضوع spiralizers واشتعلت الكثير من الأحذية الرياضية في الرحلة! لأنني أقول بصراحة: إنه غير مريح بالنسبة لي! إنها جذابة للغاية ، وممتعة من الناحية الجمالية ، ولكنها غير مريحة بالنسبة لي! أفضل - مبشور على مبشرة كهربائية. لأن هذه اللوالب إما تحتاج حقًا إلى الجرح أو القطع في طبق. تعتقد الفتيات أيضًا أن طعم الحلزونات أفضل من طعم الخضروات المبشورة ، وهذا "يبتسم" بشكل عام - حسنًا ، ما الفرق ، شرائح طويلة ضيقة من الخضار أو حلزونية ضيقة: يتم قطع الشفرات المعدنية هناك وهناك! لكنني استسلمت لتفشي ظاهرة "التفجير الكهربائي" واشتريت مجموعة من الأجهزة الكهربائية للعديد من أجهزة اللولب الميكانيكية الخاصة بي. الشيء الوحيد - لقد اخترت لفترة طويلة وفضلت أن لا يكون النموذج رأسيًا ، برقبة ضيقة ، ولكن أفقيًا ، حيث يمكنك لولب الخضروات الكبيرة والفلفل.
$ vetLana
دوبلتا, لاريسا، شكرا جزيلا على الإجابة . لقد أكدت شكوكي.

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز