سلطة فواكه وخضروات "لا يوجد الكثير أبدًا"

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

سلطة الفواكه والخضروات لا يوجد الكثير منها

مكونات
الجريب فروت (يفضل الأحمر)	200 غرام
جزرة	100 جرام
التفاح (الحلو والحامض)	100 جرام
الزبيب بدون بذور	30 غرام
كونياك	1 ملعقة كبيرة. ل.
زيت نباتي	1 ملعقة كبيرة. ل.
العسل السائل	1 ملعقة كبيرة. ل.
سمسم	المذاق

طريقة طهو

أحب الجريب فروت الأحمر لحلاوته ، وكلما زاد احمراره أحلى. يساعد تناول جريب فروت واحد في اليوم على تطبيع مستويات الكوليسترول في الدم. لكن تناول الجريب فروت فقط يكون أحيانًا مملًا ومملًا .. التنوع أكثر متعة. إذن ، الجريب فروت في السلطة.
نغسل الزبيب وننقعه في البراندي.
اغسل الجزر وقشره واقطعه على مبشرة خشنة. قشر التفاح و قشره و ايضا ثلاث خشن.
قشر نصف حبة جريب فروت حمراء (حوالي 200-250 جم). ثم نقوم بتنظيف الشرائح من الأفلام (أقوم بذلك مباشرة فوق الأطباق بالجزر والتفاح ، وبالتالي صب عصير الجريب فروت عليها في نفس الوقت) ، ونقسمها إلى قطع صغيرة. يُضاف الزبيب المنقوع في الكونياك ، ثم العسل السائل ، والزيت النباتي ، ويُخلط كل شيء جيدًا ، ويترك لمدة 5 دقائق ، ثم يُمزج مرة أخرى ، ويُوضع على الأطباق ، ويُرش ببذور السمسم حسب الرغبة والاستمتاع
أتمنى لك وجبة شهية!

الطبق مصمم ل

2 حصص

وقت الطبخ:

15 دقيقة

برنامج الطبخ:

أقلام

رادا- dms

في سن المراهقة! يا له من جمال! سأفعل ذلك بالتأكيد! وحتى في كونياك! واو ، ثلاث حصص دفعة واحدة ، لا ، ستة!

V- تينا

أولينكا افعلها ، ولن تندم ، يمكنك تناول ست حصص دفعة واحدة ، ولن تتدهور حالتها ، فقط تفاحة يمكن أن تصبح داكنة ، ويمكن تناول وجبتين بأمان. أحبه بالليل - وشرب وأكل ولم أسمن

رجاء

تينا ، فئة السلطة ، أنا أحب الجريب فروت كثيرًا ، لم أستطع تحمله من قبل ، ولكن الآن مممم ...

V- تينا

أمل،، ثم بالتأكيد سوف يعجبك! حتى ابني الذي لا يحب الجريب فروت يأكل هذه السلطة بملعقة أو اثنتين

إلينا

سلطة رائعة! سأفعل ذلك بالتأكيد ، فقط اشتري كونياك ...
سيكون من اللطيف أن تكون حقيقيًا ، وإلا سافروا إلى NG من أجل مزيفة ... لا أعرف حتى مكانها ... امسح جهاز التحكم عن بعد في التلفزيون ، أو شيء من هذا القبيل ...

V- تينا

ايلينا، شكر! سأكون سعيدا إذا أحببت الطبق
والكونياك .. يمكنك نقعها في كحول آخر أو بدونها على الإطلاق ، ستظل لذيذة

تومانشيك

اسم Valyush صحيح 100٪! لا يوجد الكثير من هذه اللذة! و 3 مرات في اليوم!

V- تينا

ايرشكا يمكنني تناول واحدة لبضعة أيام متتالية

إيفانوفا

مصنوع بدون كونياك وبذور السمسم (لا تستخدم). في البداية وبدون عسل. بعد المحاولة ، قررت أن حلاوة الفاكهة كانت كافية ، لذلك تركتها. مزيج من الزبيب الحلو مع الجريب فروت لاذع سحري! معجزة وليست سلطة!
شكرا لك!