قليلا من تشغيل التاريخ

في البداية كان هناك سباق. وفقًا لمؤرخي الرياضة ، نظم سلف الألعاب الأولمبية القديمة ، هرقل ، تكريمًا لانتصاره على الملك أوجياس ، سباقًا بين إخوته. وبحسب الأسطورة ، فقد رسم مكانًا للسور ، ووضع قدمه اليمنى بجوار الخط ، ثم وضع قدمه اليسرى عليها ، فكرر 599 مرة.

هذه المسافة كانت مرحلة واحدة ، تساوي حوالي 190 م ، جاء منها اسم "الاستاد". وفي برنامج الألعاب الأولمبية الأولى في العصور القديمة ، كان هناك سباق على مرحلة واحدة فقط. بعد 52 عامًا فقط ، تم تضمين مسافة مرحلتين في برنامج الألعاب ، وبعد 4 سنوات أخرى حدث أول سباق طويل المسافة - 24 مرحلة (حوالي 4.5 كم). وفقط بعد دخول المتسابقين والعبدين والرماة والرياضيين من جميع النواحي إلى الساحة الأولمبية.

ويعود تاريخ ألعاب القوى الحديث إلى المسابقات الجارية ، والتي ورد ذكرها في المخطوطات الإنجليزية منذ القرن الثاني عشر. في وقت لاحق ، أقيمت مسابقات الوقت التجريبية في إنجلترا. لذلك ، في عام 1770 ، تم تسجيل النتيجة الأولى على مدى ساعة - 17 كم 300 م ، ولكن في الإنصاف ، نلاحظ أن أكثر منافسات الجري شعبية بين البريطانيين كانت سباق الميل - 1609 م.

في المقابل ، نظم الأمريكيون سباقات طويلة أو عدة ساعات أو حتى عدة أيام. لذلك قطع جورج ليتلوود مسافة 1004 كيلومترات في 6 أيام. عداء محترف آخر ، تشارلز رويل في 12 ساعة. ركض 144 كم 64 م ، و 100 ميل - في 13 ساعة. 26 دقيقة

دعونا نتذكر ، أخيرًا ، أنه في روسيا ، تم وضع بداية ألعاب القوى في المسابقات الجارية ، عندما ، على غرار إنجلترا وأمريكا ، تنافس عداءون محترفون من روسيا ودول أخرى في موسكو وسانت بطرسبرغ ونيجني نوفغورود ومدن كبيرة أخرى ، وعرضوا قياس قوتهم في الجري. كل القادمين. يعتبر الحدث الذي كان بمثابة بداية لتطور ألعاب القوى هو إنشاء دائرة Tyarlevsky لعشاق الرياضة في عام 1888 ، والتي كانت في البداية مزروعة بشكل أساسي فقط للجري.

إن الإحياء الحقيقي لألعاب القوى مرتبط بإحياء الألعاب الأولمبية. وبالفعل في الأولمبياد الأول في عام 1896 في أثينا ، كان التركيز على سباق الماراثون ، والذي يرجع اسمه إلى قرية ماراثون في اليونان القديمة ، حيث كانت عام 490 قبل الميلاد. ه. كانت هناك معركة بين الإغريق والفرس والنصر الذي تم إبلاغ الأثينيين به من قبل محارب يوناني ركض مسافة 40 كم من ماراثون إلى أثينا. تم الفوز بسباق الماراثون بهذا الطول بالضبط في الألعاب الحديثة الأولى من قبل مجند الجيش اليوناني سبيريدون لويس بنتيجة 2: 58.50.0. فقط في عام 1908 ، عندما ، لإرضاء العائلة المالكة الإنجليزية ، تم وضع المسافة من جدران قلعة وندسور ، أصبحت مسافة الماراثون ما نعرفه - 42 كم 195 م.

حتى عام 1928 ، كان الجري لمسافات متوسطة وطويلة (بالإضافة إلى أنواع أخرى من ألعاب القوى) يُقام في برنامج الألعاب للرجال فقط. وبعد عام 1928 ، عندما كان أداء النساء سيئًا للغاية في سباق 800 متر ، لم يتم تضمين سباق التحمل في برامج الأولمبياد على الإطلاق حتى عام 1960 ، حيث فازت عداءتنا ليودميلا ليسينكو بمسافة 800 متر.

وهكذا ، بدأت النساء نوعًا من سباق التحمل مع الرجال عندما كان ممثلو الجنس الأقوى يشاركون في الأولمبياد لمدة 64 عامًا ، باستمرار. زيادة السرعة وتحسين السجلات.

في وقت من الأوقات ، كان يعتقد أن الجري لمسافات طويلة هو بطلان لجسم الأنثى والأطفال. ولكن في الستينيات من القرن الحالي ، عندما اجتاحت العالم فكرة "الجري من أجل الجميع ومن أجل الصحة" ، التي روج لها على نطاق واسع المدرب النيوزيلندي أ. ليديارد وأنصاره ، حدث حدث أدى حرفياً إلى تحويل فهمنا للقدرات البدنية للأطفال والنساء. ركضت التلميذة مورين ويلسون البالغة من العمر 13 عامًا (مورين الصغيرة) مسافة ماراثون كاملة ، وتفوقت على العديد من الرجال في هذه المسابقة!

على مدار العشرين عامًا الماضية ، خطت النساء خطوات كبيرة في الجري والتحمل واللحاق بالركض وغالبًا ما يتجاوز الرجال (بالمعنى الحرفي والمجازي). هذا مثال واحد فقط ، لكنه مثال صارخ. في عام 1983 ، شاركت العداءة الأمريكية جوان بينوا في سباق الماراثون بزمن 2:22.43. كانت هذه النتيجة ستسمح لها بالفوز في مسابقة الرجال في دورة الألعاب الأولمبية 1956 في ملبورن.

أخيرًا ، ركض كل من الرجال والنساء لمسافة الماراثون في المنتدى العالمي لألعاب القوى - بطولة العالم في هلسنكي. وأظهرت الفائزة بين السيدات ، النرويجية جريتا ويتز ، نتيجة 2: 28.09 ، متجاوزة ما لا يقل عن اثنتي عشرة من أقوى عدائي الماراثون الذكور في البطولة.

بالطبع ، لم تخرج النساء على الحلبة للتنافس مع الرجال. لقد سعوا في المقام الأول إلى أهداف أخرى: تحسين الصحة ، والوضع ، والشكل. لكن ألا يحتاج الرجال إلى نفس الشيء؟ أم أطفالنا؟

إي تشين ، أ. سينياكوف

منشورات مماثلة

حدود القدرات الفسيولوجية للجسم

اللياقة هي أسلوب حياة

كيف تمارس الرياضة في سن 16