فوائد ومضار حمية الغذاء النيء |
يدافع نظام الطعام النيء عن مبدأ أن الطعام يصبح دواء. يعتقدون أن الشخص يجب أن يأكل فقط طعامًا جيدًا غنيًا بالعناصر النزرة والمغذيات. في رأيهم ، مثل هذا الشخص قادر على العيش لمدة 150-200 سنة. أما باقي الطعام ، فيعتبرونه غير لائق.
ويشمل المعالجة حراريا و مشتق منتجات. إنهم يعتبرون الأطعمة المسلوقة عديمة الفائدة ، لأنها تتسبب في تآكل الأعضاء الداخلية وتسد الجسم. من المدهش أن خبراء الأغذية النيئة يفضلون أبسط الأطعمة في عصر الإعلان والتسويق الشامل. فلاسوفا تاتيانا فيتاليفنا |
اكتساب الوزن أصعب من فقدان الوزن | الجذور الحرة هي سبب السمنة |
---|
وصفات جديدة