سلطة اللياقة

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة
سلطة اللياقة

مكونات

صدر دجاج 0.5 كجم
الملفوف الصيني 1 رأس ملفوف
التفاح (متوسط) 3 قطع.
ذرة معلبة 1 ب.
مايونيز
ملح

طريقة طهو

  • تغلي الثدي ، أنا على البخار. قبل الملح والفلفل. عندما يصبح الدجاج جاهزًا ، اتركه يبرد وقم بتمزيقه إلى ألياف.
  • نقطع الملفوف ، فكلما كان نحيفًا سيكون أكثر ليونة. أزيلي القشر عن التفاح وقطعيه إلى شرائح. نضيف الذرة والمايونيز ونضيف القليل من الملح ونخلط كل شيء.
  • أتمنى لك وجبة شهية!


Nat_ka
سلطة لذيذة ، الاسم فقط قليل ... لا يناسب المايونيز والذرة eeeeee. ولكن في الصباح هو كذلك

هروشكا
ربما ليست لياقة بدنية تمامًا ، لكنني سأضيف بعض الفلفل الحلو ، نوعًا من الأحمر البرتقالي
دي جي
كما أنني أتفق مع الرأي القائل بأن ليس "اللياقة" تمامًا ، ولكنه لذيذ!
بالنسبة للفلفل ، يمكنك ، عندها فقط تحتاج إلى تقطيعه بشكل رفيع جدًا ، لأن السلطة طرية جدًا
إيفانوفا
سلطة مرحة مشرقة. مع منارة محلية الصنع - ممتازة بشكل عام. لم يكن لدي ما يكفي من نفاذة الصلصة (كان المايونيز محايدًا جدًا) ، أضفت عصير الليمون.
آخذه إلى دفتر ملاحظاتي العزيز. شكر!
دي جي
سعيد لأنك أحببته! لصحتك!

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز