كل ما يتعلق بصحة الجسم (أجهزة تمارين ، مساج ، سجاد ، أجهزة تجميل)

aaaaaaaa .. أريد فقاعات ذات قوة رهيبة ، مهما حاولت الضغط على جاكوزي حقيقي في الحمام ، لم أستطع

[شانتال]

الفتيات ، يمكنك مناداتي بالمجنون

لا ، ليس مجنونًا ، بل مجنونًا.

شانتال الفوار كلمة قوية ، معجب.

aaaaaaaa .. أريد فقاعات ذات قوة رهيبة ، مهما حاولت الضغط على جاكوزي حقيقي في الحمام ، لم أستطع

لقد قمنا مؤخرًا بإصلاحات ، ومن حيث المبدأ ، يمكننا الضغط على الجاكوزي ، لكننا تحدثنا مع أشخاص يتمتعون بهذا الجمال واتفق الجميع على أن كل شيء سيكون رائعًا ، لكنه يتطلب رعاية ، يا أمي ، لا تقلق! إذا لم تتبع بشكل صحيح ، يمكن أن تنسد الفوهات ، ويبدأ العفن في التفتح في هذا الهيكل الفني المعقد ، ويمكن أن تتكاثر الميكروبات. الآن ، حتى الأنظمة تُباع بشكل منفصل لحمامات الدوامة ، للتطهير. لذلك لا يزال عليك أن تعاني من أجل المتعة. وإذا دفعت شيئًا ومبلغًا جيدًا للإصلاحات على الرغم من حقيقة أن سعر الحمام الجيد نفسه يعض. لذا بطريقة ما تلاشت حماستنا بسرعة ولا نأسف لأننا لم نشتري حوض استحمام ساخن. لكنني أردت مثل هذه السجادة لفترة طويلة ، ولكن هنا تشكلت قائمة الرغبات وتحققت أخيرًا.

aaaaaaaa .. أريد فقاعة ذات قوة رهيبة

وأريد uuuuu ، لكن لدي بالفعل الكثير من التمنيات aaa ، القائمة أكثر وأكثر ... ، سوف نتعود على السعر وربما سأبدأ أيضًا في التفكير أنه رخيص جدًا ، خاصةً مقارنة بالجاكوزي ، وسوف أطلب. أناستازيا ، شكرًا على الرابط ، أخبرني عن المشاعر لاحقًا

فتيات ، مليئة بالنذل! احب ذلك! الفقاعات رائعة! والقوة ممتازة ، أعتقد أنها ستكون أقل. بشكل عام ، لدينا الآن قائمة انتظار للحمام لأخذ الفقاعات!
هكذا "يغلي" الماء بسرعة متوسطة. عندما يكذب الشخص فإنه عادة ما يهتز من الضغط.

فتيات ، مليئة بالنذل! احب ذلك! الفقاعات رائعة! والقوة ممتازة ، أعتقد أنها ستكون أقل. بشكل عام ، لدينا الآن قائمة انتظار للحمام لأخذ الفقاعات!
هكذا "يغلي" الماء بسرعة متوسطة. عندما يكذب الشخص ، عادة ما يهتز بسبب الضغط.

تهانينا على اختبارك الناجح لتمرين المثانة !!! يمكنك أيضًا وضع رف مع كمبيوتر محمول في الحمام ، ومشغل في أذنيك و ... لست مضطرًا للخروج على الإطلاق! أصبحت أقوى في الرغبة ، hachuuuu أيضا! ليهزني على الحفار!

تهانينا على اختبارك الناجح لتمرين المثانة !!! يمكنك أيضًا وضع رف مع كمبيوتر محمول في الحمام ، ومشغل في أذنيك و ... لست مضطرًا للخروج على الإطلاق! أصبحت راسخة في الرغبة ، hachuuuu أيضا! ليهزني على الحفار!

أنت ، كأفكار ، تقرأ مباشرة. كنت أتصفح كتالوج Kvelle ولماذا لا أرفف ؟! يتم توفير حتى مكان لكأس من النبيذ!

في رأيي ، الصورة ليست كاملة ... ليس من الواضح كيف أن النصف القوي يفقد بالفعل الأمل في إخراج النصف الجميل من الحمام ... كم الساعة ...

من الأسهل عليه الانضمام ، خاصة أنه من ناحية أخرى قدموا خطافًا لكأس نبيذ إضافي!

حسنًا ، إما أن يكون حوض الاستحمام كبيرًا ، أو أن يكون الرجل صغيرًا جدًا

أه ... هل ما زلنا نتحدث عن احتساء المشروبات الكحولية قليلة؟ أثناء قراءة Windows لـ Chinicoff؟

ومرة أخرى ، على المثانة ، مرتبة التدليك والنظارات !!!

[النتائج.]

الفتيات ، ما زلت أعتقد أن أجهزة الري والمدلك وحتى الأطواق (مقابل 100 دولار) ليست في متناول الجميع. من الواضح أنه إذا كان هناك إنترنت غير محدود ، فهذا بالفعل ... ازدهار ، أو شيء من هذا القبيل ... أردت أن أخبرك عن حمام أليكسيف ، لكن مرة أخرى هو 100 دولار ...
دعنا نلقي نظرة على الخيارات الأرخص. لقد وضعت بالفعل مدلكًا بسيطًا ، لكن ...
باختصار ، أريد أن أخبركم عن حمامات زيت التربنتين.
قبل عام ونصف ، قرأت عنهم ، يقولون ، إنهم يخفضون الكوليسترول ، ويقللون من الوزن ، ويعيدون الضغط إلى طبيعته ... حسنًا ، وهكذا. في البداية كانت غبية (كلمة زيت التربنتين لا تبدو جذابة للغاية) ، لكن الفضول انتصر.
لم تكن المشكلة الرئيسية هي شراء المستحلبات نفسها ، ولكن شراء منشفة / بطانية تيري كبيرة. قطن طبيعي. كنت أبحث عن هذا لمدة ثلاثة أشهر أينما استطعت (أي ثلاثة كيلومترات من المنزل).
لن أقوم بالنسخ من المواقع الأخرى (سأستخدم محركات البحث ، يمكننا القيام بذلك) ، سأتحدث فقط عن نفسي أو أعيد سردها بأفضل ما أستطيع.
الإجراء بأكمله شاق إلى حد ما (إذا كنت تعمل لمدة 8 ساعات).
1. جهز السرير ، ضع بجانبه كتابًا ممتعًا جدًا ومنديلًا كبيرًا وكوبًا من الماء ؛
2. صب الحمام وخفف المستحلب فيه. هناك اثنان منهم - أصفر وأبيض. اللون الأصفر لخفض الضغط ، والأبيض للزيادة. لقد كتبت العديد من المواقع مخططًا لزيادة الجرعة ، ولكن ... هناك الحد الأقصى للجرعة هو 100 مل. وأنا في 40 مل. لن أجلس في الحمام لأكثر من ثلاث ثوان. لذا فإن اختيار الجرعة مسألة فردية للغاية. واتضح أن جرعة الحمام الخامس يجب أن تكون أقل من الجرعة الأولى. إما أن يحدث التشبع أو شيء آخر.
3. بما أن زيت التربنتين يحترق ، يوصى في أي تعليمات بتليين الأعضاء التناسلية بالفاسيلين. فقط في حالة. لا أعرف كيف يعاني أي شخص من ذلك ، ولكن شخصيًا ، أعضائي التناسلية هي منطقة الياقة والمرفقين. بادئ ذي بدء ، يأتي الإحساس بالحرق لسبب ما.
4. خذ حماما لمدة 15-20 دقيقة. إذا كانت الجرعة / درجة الحرارة صحيحة ، فبعد خمس دقائق ستبدأ في الوخز ، وبعد خمس دقائق أخرى ستحترق قليلاً. تبدأ بداية تطهير الجسم في اللحظة التي يظهر فيها العرق على الجبهة. علاوة على ذلك ، فإن هذا العرق لا يظهر من التسخين ، ولكن من زيت التربنتين. إذا لم يكن هناك عرق بعد عشر دقائق - الجرعة صغيرة ، إذا كان هناك إحساس ملحوظ بالحرق بعد عشر دقائق - تكون الجرعة كبيرة.
5. عند الخروج من الحمام ، لف نفسك في بطانية من الوبر (دون تجفيف نفسك) وفي السرير. لف نفسك في السرير بإحكام ودفء قدر الإمكان. من المستحسن لمدة ساعتين. لكني استلقيت هناك لمدة 40 دقيقة. تبعا لذلك مع الكتاب.

النتائج. لا أعرف ما إذا كان الكوليسترول قد انخفض أم لا. هو بالفعل طبيعي بالنسبة لي. بالتأكيد لم يختف الوزن ، ولكن ...
ما أصبح الجلد! (ذ) أعاني من حساسية ، لذلك في بعض الأحيان يتم خدش ظهري. بعد الدورة (20 حمامًا كل يومين أو كل يوم) لمدة ستة أشهر ، يصبح الجلد قويًا ومرنًا وليس خدشًا واحدًا. آكي تفاحة مصبوبة.
لكنني أعتقد أيضًا أن حمامات زيت التربنتين تطهر الجسم. عندما أستلقي لمدة 40 دقيقة ، أمسح العرق من جبهتي بمنديل. وليس لأنني حار ، ولكن لأنه يتدفق ويتدفق ...

لقد صنعت بطريقة ما غلافًا (1 ، واحد بمعنى) باستخدام كريم مضاد للسيلوليت ، وكانت الشركة غير مسببة للحساسية وقد تم اختبار الكريم سابقًا عدة مرات على الزملاء والصديقات ، واستدار لمدة نصف ساعة ثم حكة (اهتزاز بالفعل) لمدة أسبوعين وحكة ، ثم زيت التربنتين ... أعتقد أنه فعال ، لكن .. إنه مخيف للغاية بطريقة ما

حسنًا ، لم يتم تضمين زيت التربنتين بالتأكيد في التركيبة ، بالطبع ، لكن كل شيء كان مخيفًا ، كان الجلد هو الوحيد الذي اضطررت إلى الاستلقاء مع طفل مصاب بحروق - وهو أمر فظيع لأن الناس لا يحرقون الكائنات الحية لأنفسهم ، فمن الضروري تجربة مثل هذا الحمام أولاً لطرف واحد - وهذا ليس مؤسفًا

هذا سكيبادار خاص ، أمي تحترمه. إنه يساعد بشكل جيد جدًا في نزلات البرد ، حتى لو قمت فقط بالبخار على ساقيك.

صوت استهجان! بالضبط ، تذكرت! كانت جدتي تبخر قدميها بزيت التربنتين

استلقيت في زيت التربنتين هذا ، ولم يحترق شيء ، لكنك تتعرق بعده كثيرًا حقًا.

لقد استلقيت في زيت التربنتين هذا ، ولم يحترق شيء ، لكنك تتعرق كثيرًا بعد ذلك.

هل يمكن مقارنتها بالساونا؟ وأين يحصلون على زيت التربنتين؟

[يباع في الصيدليات ولا يذوب في الماء. 20 مل من زيت التربنتين في الحمام - والحرق مضمون]

هل يمكن مقارنتها بالساونا؟ وأين يحصلون على زيت التربنتين؟

1. لا تضاهى مع الحمام. هناك معنى في التأثير المهيج على النهايات العصبية.
2. لم أكن أكتب عن زيت التربنتين. زيت التربنتين يباع في الصيدليات ولا يذوب في الماء. 20 مل من زيت التربنتين في الحمام - والحرق مضمون... لقد كتبت عن مستحلبات زيت التربنتين. أصفر وأبيض. تباع في الصيدليات. تتكيف لتذوب في الماء. تكلفتها ... حوالي 200 روبل لكل 200 مل.
3. يمكنك أن تفعل حمامات القدم زيت التربنتين. أنا فقط لا أرى الهدف ... بالنسبة لي.

[سلستينا ، كروش]

وقد بدأ طوق الطوق الخاص بي في الانهيار ... سلستينا ، كروش، كيف صحتك؟

كيف تصب؟
لم ألتف لمدة أسبوع تقريبًا ، والآن لمدة 3 دقائق ، ممسكًا بظهري السفلي بيدي ، لذلك ما زلت لا أرى النتائج ... خاصة بعد تناول الكعك في الليل

[فريكين بوك]

فريكين بوك
هل يوجد في الهولا هوب شقوق بالقرب من المفاصل في المستوى الشعاعي الرأسي؟

[كروشيه]

كروشيه!
لديك نسخة اقتصادية من لعبة hula hoop - بمعنى أنها ستورث منك إلى الأطفال ، من الأبناء إلى الأحفاد ... لذلك لن تضطر إلى حضور جنازة الطوق الخاص بك.
ولكن إذا كان الطوق فريكين بوك بدأت حقًا تنفجر عند اللحامات - وهذا رائع أيضًا. لذلك قادته. وأعتقد أن أحجامها قد ازدادت. هذا امر طبيعي. يتم ببساطة تكسير الدهون وتفكيكها. وفقط بعد ذلك يبدأ في المغادرة. إذا لم يكن هناك زيادة في الحجم في مناطق الترسبات الدهنية ، فإن الدهون تظل مضغوطة. حسنا أنا اعتقد ذلك ...

[سلستين]

في الطوق الخاص بي ، يتم فك الأجزاء القصيرة باستمرار (هؤلاء سلستين، والتي يتم شدها بمفتاح أسود أثناء التجميع). اليوم طار بي من خلال الفجوة الناتجة. أعتقد (وزوجي أيضًا) أصلحهم بشريط كهربائي. سألتزم الصمت بشأن نتائج "الالتواء". لأنه حتى 40 دقيقة من Kroshins أنا بعيد جدًا. أنا سعيد لأنني أفعل شيئًا. أريد أن أتأرجح في الكرة المناسبة. وبالطبع ، أريد حقًا مثل هذا الطوق ، حتى يرثه الأحفاد. آمل أنه عندما تأتي نهايتي ، سيتم تسليمهم إلى أوكرانيا. لكن لا - لذا ، مرة أخرى ، لدينا شورشون!

الفتيات. واليوم اشتريت كرة قدم. لذلك أنا أحب ذلك ...

أناستازيا أخبرنا كيف جهاز لتحسين عمل العيون ، هل هناك أي نتائج إيجابية؟

أستطيع أن أقول شيئًا واحدًا - لم نشعر بخيبة أمل فيه. أبدي فعل الكتان ، التوتر من العين يزيل بسرعة كبيرة. إذا كان هناك ألم في العيون بعد أن يكون الكمبيوتر أو العيون متعبة ، فهذه راحة جيدة وانتعاش للعيون. بشكل عام ، أحببت هذه الشركة وقمنا بشراء سجادة تدليك أخرى على الوجهين من نفس الشركة - لا أتذكر الكتابة عنها أم لا. في رأيي ، كتبت. جنبا إلى جنب مع النظارات ، تحصل على استرخاء لطيف للجسم كله.

وأنا أعيش بالقرب من مركز معارض عموم روسيا ، وأذهب إلى هناك في نزهة على الأقدام كل أسبوع تقريبًا. اعتنيت بالري أولاً على الشبكة ، ثم ذهبت إلى مركز المعارض لعموم روسيا. كان السعر مخيبا للآمال للغاية.

الفتيات ومن منكم يستخدم حمام تدليك القدم؟ لقد مر وقت طويل منذ أن أردت الذهاب ، ولكن أي واحدة يجب أن تتوقف؟ الأسعار مختلفة - من 250 إلى 800 غريفنا ، إذا كان لدى أي شخص - أخبرني ما هي القوة التي يجب أن تكون ، بدون أي "أجراس وصفارات" يمكنك الاستغناء عنها ، هل هي ضرورية على الإطلاق؟

[شانتال]

الفتيات ومن منكم يستخدم حمام تدليك القدم؟ لقد مر وقت طويل منذ أن أردت الذهاب ، ولكن أي واحدة يجب أن تتوقف؟ الأسعار مختلفة - من 250 إلى 800 غريفنا ، إذا كان لدى أي شخص - أخبرني ما هي القوة التي يجب أن تكون ، بدون أي "أجراس وصفارات" يمكنك الاستغناء عنها ، هل هي ضرورية على الإطلاق؟

لدي. ألمانية. ها هي:



لا أستطيع أن أقول إنني أعتبره موضوعًا ضروريًا. حسنًا ، نعم - تدليك. يمكن أن يكون جافًا ، ويمكن أن يكون بالماء ، ويمكن أن يكون مع دوامة ، ويمكن تسخينه. لكن التدليك ضعيف نوعًا ما. ولا يمكن إضافة شيء إلى الماء. باختصار ، أنا أتفق مع شانتال - .

بنديم
أنا أتفق مع المتحدثين السابقين. حمام تدليك القدم شيء عديم الفائدة تمامًا ، ويعمل بصوت عالٍ جدًا ، مما يجعل من الصعب الاسترخاء أثناء التدليك.

بنات ، هيا! وكدت أشتريه الأسبوع الماضي
من الجيد أن أفكر في طلب النصيحة - شكرًا لكم جميعًا على التعليقات.

ويساعدني الحمام على استرخاء ساقي ورمي حبيبات قابلة للذوبان هناك لإرخاء إيف روشيه ، أحب ذلك.

الفتيات ومن منكم يستخدم حمام تدليك القدم؟ لقد مر وقت طويل منذ أن أردت الذهاب ، ولكن أي واحدة يجب أن تتوقف؟ الأسعار مختلفة - من 250 إلى 800 غريفنا ، إذا كان لدى أي شخص - أخبرني ما هي القوة التي يجب أن تكون ، بدون أي "أجراس وصفارات" يمكنك الاستغناء عنها ، هل هي ضرورية على الإطلاق؟

في العام الماضي فكرت أيضًا ، ألا يجب أن أشتريه؟ قالت إحدى صديقاتها أنه بعد فترة ، ظهرت رائحة كريهة من الماء الراكد ، على الرغم من غسلها جيدًا وتجفيفها ، يبدو أن هناك بعض الشقوق حيث لا يذهب كل الماء ... باختصار ، قررت البقاء على قضيب Kuznetsov ، وليس هناك مشكلة في الغسيل والتدليك. رائع (حيث ترفع ساقيك عن الإبر - مثل هذا الركود) ، والمكان الرئيسي لا يأخذ الكثير!

أنا أيضا أستخدم قضيب Kuznetsov. لقد أنقذني من آلام الظهر أكثر من مرة ، وكم تسترخي عليه ...
عائلتنا تستخدمه بانتظام. كان زوجي وأمي يعانيان من آلام في أرجلهما ، وقد ساعدهما أيضًا.

لكنني حقًا أحب هذا المدلك. يمكن اعتبار هذا نظيرًا لأسرة التدليك الكورية الشهيرة. يوصى به لمشاكل العمود الفقري والمفاصل والأوردة وما إلى ذلك.

ولم تعجبني أسرة التدليك الكورية ، وبعدها بدأت أعاني من مشاكل في علم الوراثة.

ولم تعجبني أسرة التدليك الكورية ، وبعدها بدأت أعاني من مشاكل في علم الوراثة.

إذا كان هذا عن تلك الأسرة التي كانت دافئة ، فإن أختي تعتقد أنهم هم الذين تسببوا في التهاب الزائدة الدودية فيها. تقول ، في البداية كان الأمر رائعًا ، وبعد ذلك ... كان لديها سيارة إسعاف. لذلك أنا أنتمي إليهم

وعيني لم تسقط على حمامات القدم ...

وعيني لم تسقط على حمامات القدم ...

جيد جدا. لدي فتيل ... أعطاني زوجي ... لكن مثل هذه المتاعب معها ... إنها صعبة. للقيام بتدليك القدم هذا ، تحتاج أولاً إلى صب الماء فيه ، ثم سكبه - اسحبه بالكامل بالماء إلى الحمام !!! أو صبها في حوض في الغرفة ، وهو أمر خطير أيضًا ، يمكنك أن تنزل على الأرض ... بشكل عام ، بالطبع ، من الجيد أن تقوم بتدليك ساقيك برفق في الماء الدافئ ، هناك فقاعات وما إلى ذلك ، ولكن الاعتناء بها ... لا يمكنك غسلها ، تحتاج امسحي بخرقة ... باختصار ، حركات كثيرة للجسم. خاصة بعد تدليك الاسترخاء -

ص. من. الآن ، إذا وافق الزوج على حملها ذهابًا وإيابًا ، فعندئذ نعم - إنه لطيف ...

يرتدي زوجي دائمًا حوض الاستحمام ، لذلك ليس لدي أي مشكلة ، لكنني تحت الصنبور وقلبه على حوض حتى يصبح الماء زجاجًا.

لقد حصلت عليه منذ عام بالفعل ، عندما ذهبت أنا وابني إلى الإجراءات ، قاموا بتدليكه (مثل) ، ثم اشتريت واحدة ، ولا أعرف ما إذا كان هناك أي فائدة منها أم لا ، لكننا نستخدمها بشكل دوري.

[نيلارنا]

نيلارنا
حسنًا ، لقد وصل فوج الهولا هوب!
وما هو الهولا هوب الذي لديك ، وكم وزنه؟ منذ متى وانت تفعل؟ كيف هي النتائج؟
ملاحظة. أنا فضولي جدا ...

الأول كان مثل هذا:

اشتريتها في الخريف الماضي ، لويتها ، وكدستها ووضعتها بعيدًا.
وبعد العام الجديد قررت الاعتناء بنفسي ، وفقدان الوزن وكل ذلك. ثم أخذت إجازة للتو. حسنًا ، لقد أخرجته مرة أخرى.
نسج كل يوم ، بدءًا من مكان ما خلال 2-3 دقائق. ثم اعتدت على ذلك ، أعجبني. درست دون تعصب لمدة 10-15 دقيقة في الصباح. النتائج واضحة - أصبح الخصر أقل نحافة ، وهذا أمر مؤكد. على الرغم من أنني كنت أمتلك طوقًا بالإضافة إلى الأنشطة الرياضية الأخرى. لكنني أيضًا فقدت وزني من قبل ولم ينخفض ​​الخصر كثيرًا ، ولدي شيء أقارن به.
عندما ذهبت إلى العمل ، لم يكن هناك وقت تقريبًا لممارسة الرياضة ، لكنني لم أترك الطوق في الصباح. الخصر والجوانب - كل شيء مشدود ، من الجيد أن ترى.
قبل شهرين ، "تمزق" عند تقاطع الأجزاء. لقد أغلقته بشريط لاصق. وسرعان ما اندلعت في مكان آخر ..
باختصار ، بصقت وقررت شراء أخرى. لقد حفرت ولا ، أردت أن أجد جودة أفضل ، وفي النهاية وجدتها لمدة شهر ، وذهبت وشرائها. صحيح أن الأمر مختلف قليلاً:


إنه مختلف في الشكل وسيكون أثقل (1.7).كان من المفترض أن يزن الجهاز السابق 1.6 (كما قرأت في الإنترنت) ، لكنه أخف بكثير (بالتأكيد لم أزنه). الجديد أثقل بشكل ملحوظ.
الآن اعتدت على الجديد. أنا ألتف مرة أخرى في الصباح.

يبدو لي أن الشيء الرئيسي هنا هو الانتظام. فليكن الأمر قليلاً ، لكنك تحتاج إلى الالتواء باستمرار ، بمرور الوقت سوف يعتاد الجسم عليها ويمكنك زيادة مدة التمارين.

[نيلارنا]

يبدو لي أن الشيء الرئيسي هنا هو الانتظام. دعها على الأقل قليلاً ، لكنك تحتاج إلى تحريفها باستمرار ، بمرور الوقت سوف يعتاد الجسم عليها ويمكنك زيادة مدة التمارين.

نيلارنا
أنا أشترك في كل كلمة! بدون انتظام ، لا مكان! أنا أمارس الرياضة كل يوم لمدة 40 دقيقة ، من حيث المبدأ يمكنني أن أفعل المزيد ، لكنني أعتقد أن هذا سيكون كثيرًا! لدي هذا الهولا هوب:



الوزن - 2.5 كجم.

[RYZ-NIK]

RYZ-NIK

1. توجد إشارات إلى hula-hoops كما في المشاركات 511-512. هذه سلسلة من ... ربما 12 نموذجًا. يختلف في الشكل والوزن. عرضتُ حلقات حولا تزن 2.5-2.9 كيلوغرام.

2. إنها تختلف في رأيي عن غيرها من حيث أنها لا تنهار خلال أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. العشرات من عارضاتي السابقة موجودة في كومة قمامة.

3. بالنسبة للمدربين / غير المدربين ، هذه محادثة حول الوزن. بالطبع ، من الأفضل أن تبدأ بـ 0.8 كجم ، ثم 1.2 كجم وهكذا. لكن ... هذه النماذج الثلاثة تكلف حوالي 100 دولار لكل منها. شراء هولا هوب كل أسبوعين مقابل 60-100 دولار .. أين القديم؟ يأخذ المكان ... لذلك اقترحت بعد ذلك أن يأخذ كروش واحدًا ، ولكن مدى الحياة. و 100 دولار لم تعد بهذا القدر ...

دبوس الشعر ، شكرا على الإجابة. أنظر أيضًا إلى نموذج مثل Kroshi (بعد قراءة الموضوع) ، لكنني لم أقم بتشغيل halahup من قبل (حتى عندما كنت طفلاً) ، لذلك أعتقد أنه إذا كان بإمكاني التعلم - فهو يزن 2.5 كجم (ليس ثقيلًا). وزني 85 كجم ، ارتفاع 176 سم. بالطبع ، لا أريد شراء اثنين مقابل 100 دولار ، لذا إذا كان بإمكانك التعلم على الفور من هذا ... وربما هناك بعض النصائح - كيف تتعلم ، وكيف تحرف بشكل صحيح ، وما إلى ذلك.

لقد كنت أستخدم الري منذ يومين بالفعل: إنه شعور رائع! أريد أيضًا إصدار بطارية بحيث يمكنك أخذه للعمل أو الزيارة (إنه مكلف بعض الشيء بالطبع ، لكن الأسنان أغلى ثمناً).

إليك كيفية الاستخدام

يتكون Hulahub Health Hoop Vita 2.5 كجم من 8 عناصر بلاستيكية مع قفل مزدوج مقوى. سهل التجميع والتفكيك. وزن شالوهوبا فيتا - 2.5 كجم. القطر - 108 سم وهو الأحدث والأكثر تقدمًا من الناحية التكنولوجية في خط HealthHoop من الأطواق. مفهوم جديد لعناصر التدليك ، جيل الأنيونات ووزن كبير 2.5 كجم. مغناطيس مدمج وخزف حيوي. للمستخدمين المدربين ، يحتوي Hulahub Health Hoop Vita 2.5kg على 384 عنصر تدليك من ارتفاعات مختلفة ، 80 منهم بمغناطيس مدمج وخزف حيوي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي hulahub Health Hoop Vita 2.5kg على فجوة هوائية فريدة في كل عنصر تدليك ، مما يتيح لك التدريب دون ألم حتى مع مثل هذا الوزن الثقيل. توفر عناصر التدليك ذات الارتفاعات المختلفة تأثير ملمس ناعم غير مؤلم.

كيف تتخلص من المامون؟ Hulahub Health Hoop Vita 2.5kg هو مدرب فعال للغاية لفقدان الوزن.

يؤدي الدوران النشط للحلقة الرياضية إلى تكوين كمية كبيرة من الأنيونات في الدم. إنها تسرع عملية التمثيل الغذائي وتنشط الخلايا. الأنيون ينقي الدم ويقوي الأعصاب ويخفف التعب. إن وجود الخزف الحيوي والمغناطيس في عناصر التدليك يحفز تدفق الدم ويسرع عملية الأيض ، وهو أمر مهم بشكل خاص لفقدان الوزن. مع Halahup HelfHup Vita يمكنك ممارسة الرياضة في أي وقت يناسبك. أثناء دوران طوق Vita الرياضي ، بما في ذلك بفضل تأثير التدليك ، يتم تنشيط عضلات البطن وعضلات الظهر والساقين والأرداف. ستسمح لك التمارين باستخدام طوق بالتخلص بسرعة من الدهون المخزنة وتناغم العضلات. أظهرت الدراسات أن التمرين المنتظم باستخدام طوق الجمباز يعمل على تطبيع التمعج المعوي وعلاج العديد من الأمراض النسائية ، ويطور الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية.

Hulahub Health Hoop Vita 2.5kg ينتج تدليكًا فعالًا للغاية للأرداف ، وكذلك عضلات الظهر والبطن والفخذين ، جنبًا إلى جنب مع تنشيط النقاط النشطة بيولوجيًا على جسمك.يساعد Hula Hoop Vita الرائع على التخلص من الدهون الزائدة بشكل أساسي في البطن والجسم كله ، بالإضافة إلى بناء العضلات وتحسين التمثيل الغذائي. بمساعدة الطوق ، ستصبح أكثر نحافة وجاذبية ، وسيصبح جسمك أكثر رشاقة وإثارة.

كيفية استخدام الطوق بشكل فعال. قف داخل طوق Helf Hoop وارفعه إلى المستوى. اربطي الهالوخوب بأسفل ظهرك مع الحفاظ على مسافة كافية بين خصرك والجهاز. ابدأ بلفها حول جسمك ، وحرك وركيك في نفس الاتجاه وحافظ على حزام التدريب عند مستوى الخصر. قم بزيادة وقت التدريب وشدته تدريجيًا وفقًا لمستوى لياقتك.

نوصي بالتدريب مع HealthHoop Vita لمدة نصف ساعة تقريبًا يوميًا. في هذه الحالة ستحقق أفضل النتائج. إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية ، فاستشر طبيبك قبل البدء في تمرين الهالة هوب.

غالبًا ما يحدث العثور على كدمات على الجسم أولاً بعد التدريبات باستخدام Hulahub. هذا بسبب هشاشة الشعيرات الدموية. في عملية التدريب ، يتم تقويتها تدريجياً ومع مرور الوقت ستختفي الكدمات أو تقل. ثم يمكنك استخدام حزام التخسيس المرن ، والذي سيزيد أيضًا من العائد على التمرين ويسمح لك بالتخلص بسرعة من البطن. Hulahub Health Hoop Vita 2.5kg لا ينصح به للنساء الحوامل وكبار السن. لا تستخدمه لإصابات الظهر. لا تفكك عناصر التدليك.

إنتاج HealthHup كوريا. ضمان الجودة.

لقد نظرت أيضًا إلى الرابط ... في المدينة يوجد متجر واحد معيب مثل 2sports "، لا توجد أطواق هولا هوب هناك. سألت ، يقولون ولا يحملن .. لكن ، أيتها الفتيات ، إذا كنت آخر مرة قبل عشرين عامًا ، هل سأموت من وزن 2.5 كجم ؟؟ ربما شيء أسهل في البداية ولكن بجودة جيدة ... لا أفهمهم ولكن هناك حاجة يا لها من حاجة

[العمة بيسيا!]

العمة بيسيا!
هذه الأطواق الثلاثة التي لن أتقاضى أجرًا عنها بأي شكل من الأشكال تنتمي إلى سلسلة من ... ربما دزينة. نصحت أولئك الذين اشتريتهم بنفسي واستخدمتهم بالفعل كل ستة أشهر. لا يمكنني العثور على هذا الخط بالكامل.

[العمة بيسيا!]

العمة بيسيا!
نعم ، ستفعل. أعتقد أنه لأول مرة يجب أن يكون وزن البداية 1.2 كجم على الأقل ، ثم 1.6. المسطرة هي نفسها التي لدينا كروشيه... فقط لم يكن لدي ذلك. كان وزن أول ما لدي 1.2 كيلوغرام ، وكانت هناك كدمات ... لقد استمتعت لمدة ثلاثة أشهر. لكن هذا كان به عيب. استمر أسبوعين. وبعد ذلك عدة مرات في الأسبوع ، كان قسم واحد مبعثرًا ... أعني ، اشتريت ذلك أربع مرات ...
حسنًا ، بالطبع ، يجب أن نبدأ بالخطوات. لكن ... يشغلون مساحة كبيرة ... ولهذا أنصحك بأخذ أكبرها مرة واحدة ولمدى الحياة. خطأ ، لكن ... اقتصادي سواء من حيث المال أو من حيث المال. ويمكن تعويض المزيد من الوزن في وقت أقل.
لذا إذا كنت مستعدًا خلال ستة أشهر لرمي هذا في الميزانين وشراء واحد جديد ، فأنا أوافق على هذا القرار !!!

لكني طلبت فيتا ، الآن أنا جالس ، أنتظر. لكن بصراحة ، إنه مخيف بعض الشيء ، ألن يكون صعبًا؟ هل سألعبها على الإطلاق؟ الكدمات مخيفة أيضا لكن لدي حزام بركان

عندما حملت الطوق في يدي لأول مرة ، اعتقدت أنني لا أستطيع. ارتديت حزامًا وسترة فوقها ثم تجرأت على المحاولة. اتضح أنه لم يكن مخيفًا ومؤلماً للغاية وبدأت في الالتواء أثناء ارتداء قميص طويل ، في البداية قليلاً ، لم تكن هناك كدمات ، لذلك قررت للتو أن ألويها على جسدي العاري - والنتيجة هي ظهر ممزق ، ولكن الآن بعد 3 أشهر ألتوي لمدة 20 دقيقة ، أنا سعيد جدًا ، شكرًا مرة أخرى لـ Shpilka للحصول على نصيحة جيدة

ولماذا تجرد الظهر (غير واضح من الصورة) هل هناك أشواك؟

ولماذا تجرد الظهر (غير واضح من الصورة) هل هناك أشواك؟

نعم ، هم الأكثر